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戒懒笔记(十一)

戒懒笔记(十一)

作者: 家诚属性 | 来源:发表于2020-11-14 11:57 被阅读0次

【时间管理】

建议把“时间管理”培养的第1个动作放在:时间-事件记录法上。

做法就是:我们先拿出3天的时间,来记录自己每天上午、下午、晚上的主要事务开始时间和结束时间。备注可以写该事务的属性:是日常必做事务还是临时事务?你对于这件事提高效率的初步想法等。

3天如果还看不出什么门道,那就再持续记录。差不多1周时间,你应该能基本了解“时间都去哪儿了”。

在咱们干掉惰性,塑造好习惯路上,不断提高时间管理效率本身既是一个好习惯,也能帮我们在干掉惰性和塑造好习惯路上一个大忙!

“时间管理”最棒的搭档就是艾维做事法。如果不知道艾维做事法的,请注意(看明天分享)。

我们把时间利用效率提升,就能腾出更多时间培养更多可以持续坚持的好习惯,自然个人成长的速度也就更快啦!

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