什么是舒适区？
我们习以为常的习惯，固定式的思维方式、做事方式。
如果你是一个打字员，难道除了打字你不能学会其它事了么？当然可以。你可以学习绘图，编程，书法、绘画等技能。但是你是几年一级习惯在他人给你定义的边界内做事，不知道自己还有其他的可能性，也害怕改变，甚至觉得没有必要改变，就喜欢呆在已经习惯的环境、思维、做事方式里，那你也许不会成长，不会有大的突破。
走出舒适区真的不容易，他是反人性的，那我们就没有办法了么？
当然不是。
首先我们要正确理解走出舒适区有什么好处？
培养一个新的习惯，达成一个新的目标等。
其次，要知道怎么做？
给自己定一个目标，再把目标分解成小目标，每天坚持践行一点点，日记越累，新的习惯就自然养成了。比如我们定的目标是学会写欧体的毛笔字，那我们可以从每天临摹一个字开始，逐渐增加。在每天固定的时间，练习20-30分钟，日积月累我们也能写完5米长的长恨歌，千字文等，获得满满的成就感。
最后，要知道如何解决践行中的阻碍？
到了时间该练习书法了，但是你喜欢的电视剧也开始了，电视剧的吸引力大于练书法，你内心在想练书法又没啥用，又不能给我带来收入，不练也没有关系，那你有可能就坚持不下来很容易放弃。但是如果你买的毛笔、墨汁、配套工具都是价格不菲的，在你准备放弃的时候你会心有不甘，可惜，你会不情愿的去练习，但是一旦提起笔，也会很快投入，并从中体验专注的力量，体验毛笔写字的乐趣。每天坚持一点点，久了自然成习惯。
如果你出差、或者赴宴、孩子生病等导致你无法在那个固定的时间练习书法，那该怎么办？偶尔一次不能练也没啥关系，不用太纠结。
走出舒适区最好的方法是用，有明确的目的。很多人学新的东西，是因为他们需要使用。如果你以前从来不关心销售，甚至嫌弃销售，现在你要为自己的事业打拼，需要用到销售，你一定会想办法去了解这方面的知识、办法，你会看书、向身边的人请教，跟着人体验。
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