什么是非暴力沟通？
非暴力沟通—基于需要的意识。不论人们做还是不做某件事情，都是为了试图满足某种内在的需要。
我们的很多行为是会被看见的，而我们内在的很多需要是没有被看见，被我们称作为潜意识或者新的部分。而非暴力沟通是让我们，时时刻刻去察觉去意识到，我们的需要是什么。我们的行为驱动是由我们内在的需要驱动的。这个需要是看不见的。
案例：
行为：服刑少年捅了别人18刀
缘由：一个少年对一个女生做了很多不好的事，劝阻多次无果后捅了对方18刀
需要：尊重、保护、关爱
当需要被理解，就得到深深的同理。
我们要时刻看到在行为之下，不被看见的真正的需要。如果我们这样去做的时候就会看见，我们不管是做还是不做某件事，都是为了满足内在的某种需要。就能看到每个人每时每刻所展现出来的生命的美好。
非暴力沟通，简要的概括就是：我们是否能看到我们内心的美好，是否能看到他人每时每刻都美好，即便那个行为是被我们所不认同的。
#学习#什么是非暴力沟通
网友评论