《每一分的努力都是有用的吗？》
文 幸福娃
每个人都可以有100个梦想，甚至更多，但是当健康出现问题的时候，身体健康就成了唯一的梦想。
都说读书和吃饭是潜移默化的作用下，堆积成塔的。那是否平时做的每一件事，每一个努力都是有用的呢？
我想努力是否有用的标准建立在结果和成效上。每天做的事情，每一分的努力，前提应该建立在坚持的基础上才会是有用的吧！不管做什么都一样。
今天一大早起来洗头，发现手抬高了很多，手劲儿也大了些，之前右手比左手抬高一点。今天吹头发时，也发现左右手的灵活度好了很多。突然，既激动又感动，因为每天的45度角扶墙俯卧撑20-30个，坚持了两个多月，开始慢慢有了成效。
2kg的哑铃，左右手上下提收，每次60-100个。每天坚持，现在可以自己开窗关窗了。
每天用30-60分钟写书法，从笔画的笨拙，到看着顺眼；从结构上的不平稳，再到字能看着舒舒服服。看似只是软笔的练习，间接的对硬笔的书写也有着内在的帮助。
练书法不仅可以使内心得到平静，手的力度把握的控制都很有帮助。
或者你会觉得手抬得高低是再正常不过，开关窗户更是如此，可这对于有疾病的人来说，身体的每一丁点变化都是值得庆祝和欣慰的。
《每一分努力都是有用的吗》
你不知道每天吃各种中西医，连续五六年后，看到药，或者闻到药味就想吐的感觉，又或者一听说药这个字眼就会恶心。
你也不知道一个双腿膝关节肿痛到无法站立，无法弯曲，更别说蹲起了。这样的疼痛维持了六七年。当你通过每天小小的努力，小小的坚持，可以慢慢蹲下来的时候，仿佛获得了重生。
当你没有腿走路的时候，你羡慕有腿可以行走；当你可以行走的时候，你羡慕可以跑的；当你骑着自行车，你羡慕开着跑车的；当你开着跑车，你又开始羡慕有私人飞机的...
人的欲望是可怕的，可以说人所有的烦恼和痛苦都是由无法满足的欲望造成的。
人是要追求上进，但在不是无止境的放大需求。
每个人都是富有的:
当你没有金钱的时候，你有朋友；
当你没有朋友的时候，你有家人；
当你没有家人的时候，你有健康；
当你没有健康的时候，你还有希望。
如果没有路，就搭一座桥；
如果没有奇迹发生，那就去创造一个。
处在高处看风景，你可以举目远眺；
跌落低处时，也可以静心欣赏。
这也许就是人生最好的姿态吧。
因为成熟取决于经历，并非年龄，成功亦是如此。
不是每一份努力都会有好的结果，但是不努力一定没有结果。平时没有万分的努力，战场上就不会有十分的从容和淡定。
《每一分努力都是有用的吗》
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