腹有诗书气自华,心中若有桃花源,何处不是水云间。财富不会写在脸上,但,身材和精神面貌却是有目共睹的。
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无事可做的时候,在家跳跳操、跑跑步、练练瑜珈,都是很好的运动方式。让自己保持健康的体魄和自律的生活习惯,人生便没有闯不过去的难关。
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事不遂人愿的时候,既然暂时不能前行,那就抛开不必要的焦虑,学会静下心来。你可以享受一段独处的时光,比如,等一朵花开、听一首歌、画一幅画。也可以做一些取悦自己的事,比如,化好看的妆、做爱吃的菜。……
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腹有诗书气自华,心中若有桃花源,何处不是水云间。财富不会写在脸上,但,身材和精神面貌却是有目共睹的。
无事可做的时候,在家跳跳操、跑跑步、练练瑜珈,都是很好的运动方式。让自己保持健康的体魄和自律的生活习惯,人生便没有闯不过去的难关。
事不遂人愿的时候,既然暂时不能前行,那就抛开不必要的焦虑,学会静下心来。你可以享受一段独处的时光,比如,等一朵花开、听一首歌、画一幅画。也可以做一些取悦自己的事,比如,化好看的妆、做爱吃的菜。……
本文标题:2020“战疫”记之一:心静如水,共克时艰
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