1、100天自律计划第53天，阅读112分钟，反思日记1篇，面膜✘，贴墙站10分钟。正月初六美好的一天，快乐早起，阅读，写作。
2、阅读完《吃掉那只青蛙》最大收获是无目标都是在走错路。就像现在的我没有目的，东摇西摆。书中说列出这一年自己想做事的清单。我想做的事有
副业收入 1
自己养成阅读习惯
让两孩子养成阅读习惯
自己皮肤变好
没有小肚腩 2
工作上得到认可
家庭更和睦 3
写作方面有进展
穿衣搭配有风格
学会化妆
学会家常便饭
学会控制情绪
心理学或家庭教育方面有突破。
这些里面最想做到的是有副业收入，自己没有小肚腩，和家庭和睦。家庭和睦是一切基础，现在家里也比较和睦，就是有时面对爱人的冷漠，有点小失望。副业不是一随随便便有的，要靠积累，所以多读书，多行动才会有收获。
当下最重要的就是每天早起阅读反思，晚上培养孩子的阅读习惯，只有孩子有良好的习惯，教育的好了，才有一切资本谈社会，自己学了几年没长进，孩子又没教育好，那不是大笑话了吗？所以不要吝啬金钱，该花的还是花，陪伴孩子读书，让他爱上阅读是他一生的财富。
具体怎么做呢？每天只要孩子和你玩，就要和他们翻看一本书，可以买小猪佩奇的书，也可以买绘本，汽车、图画书，每天最少看十分钟。我在孩子们面前也尽量少拿手机。
3、我做的好事
❶按计划要求完成阅读、反思日记、站立。
❷早上饭做的有点迟，被老公骂时，没有反驳坦然接受，下午，婆婆说我把火没有操心时，没有生气。这说明我接受自己的错误，接受别人和我有不同意见了。
❸在简书点评简友文章，和他们互动，让我感觉更有力量，礼尚往来他们也会点赞我的文章，想起《你充电了吗》其中一个方法就是互动
4、别人做的好事
❶简书无戒从一个极度自卑的人的写作六年有实现自己年入百万梦，要是我写作六年呢？看了300本写作书，要是我在一个领域看300本呢！坚持输入+实践，会有大收获。
❷弟弟走的时候，只拿走了野鸡，家里有我和孩子，他都没有打招呼，很显然是太急，所以以后无论事情有多捉急，走的时候给家里所有人都要打招呼。
❸婆婆知道面片提前弄开会干，我怎么想不到呢？因为我的心思一门子在我方便上，心想这样做会加快速度，自己会方便很多，没想这样做的后果是什么，就像我中午11点又睡着了，我应该能想到后果是什么？所以做一件事时多想一会儿，想本质？想后果？
5、我做的不好的事
面对昨天的火生大他们走了，火小了，他们回来了，饭没做熟又说我了。我心生抱怨，抱怨自己走进这样一个家，每天吃饭都夜深。其实现在回想起来是我太为自己着想，只图自己方便，不负责任的抱怨，他们都是干活去了，如果我多干一点活，为家里多付出一点他们就会少干一点，歇的也会早一点。也不会昨天被挨骂
比如昨天坐炉子面前尽然让火灭了，这就是太懒惰。
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