直到五年前，我都是一个不会拒绝的人。总觉得不好意思拒绝别人寻求帮助的请求，或者觉得拒绝太尴尬，所以索性就帮个忙吧。学会拒绝的种子是多年前由母亲在我的潜意识里种下，后来有大学室友每天的言传身教地灌溉——这里不是贬义，真的是一个我很佩服的做事非常果断的小姐姐，再后来身边遇见的一个又一个极品同学或者同事磨砺这颗种子。直到如今，这颗种子从一颗刚刚破土而出的小芽，长成了一株颤颤巍巍的小树苗。虽然成长的历程有些漫长，我现在还有很多不足，可终究是一个好的开始，我还有很长的未来。
“不懂拒绝，喜欢取悦别人，是一种奴性。”这句话好像是在《家有儿女》里听见的，觉得很是有理，就记在心里了。每每要怂的时候，想想这句话，就能坚持立场了。以前跟母亲说起我不会拒绝这个苦恼时，母亲常说：“你不需要谁捧着，也不需要谁养着，所以不需要讨好任何人。过好你的生活，对你自己负责，不想说的话就不说，不想帮的忙就不帮。这么想来，你为什么要委屈你自己呢？” 一直觉得母亲是我的偶像，认真起来气场两米八的那种。可惜我是直到近几年，才激活了母亲在过去20年里对我说过的箴言。
很多人不好意思说“不”是因为太在乎别人的感受，太在乎别人对自己的看法。当一个人在乎的东西太多，就不太容易能活得痛快。
N年前，有一件事情让我很是委屈，但如果解释清楚，又会伤及旁人。一来我不想伤人，二来最后吃瓜群众可能还是觉得我有错，因为在“圣母们”的心里，我为了澄清自己，伤害了一个所谓“弱者”，这又是一条罪状。于是我选择不解释，然后顺理成章地，我成了一个坏人。不过我倒是挺感谢那段时间的，如果没有委屈到一定程度，我现在可能还是那个格外在乎别人情绪和看法的“好孩子”，准确点说，就是怂。同时，也正是因为这件事，我对那些喜欢用道德绑架别人，扮演弱者的人格外厌恶。
记得那时候好友问了我一个问题：“你在乎别人的感受，谁在乎你的感受？”我一时语塞，不知道该怎么回答。好友接着说：“有时候，拒绝，不是自私。自私，是在损害别人利益的基础上，成全自己的利益。你没有。而解释，有时候也是必要的，你不说，别人怎么会知道，又不是每个人都了解你。”
在那之后，我开始刻意培养自己表明态度，坚定立场的能力，把不痛快扼杀在摇篮里。比如，之前班上有一个各方面成绩都很好，但是英语只是中上的姑娘，三年没跟我说过一句话，只是因为我的英语连续拿了几次高分，就跑过来问我：“XXX，怎么提高英语啊？”
Excuse me？首先，这是一个很宽泛的问题，坐下来说一个小时也不见得能讲得完——我跟我最好的两个小伙伴详细地说过怎么学英语，所以我知道，我的版本，以较快的语速，说一次的时间大约是1小时45分钟。其次，过去近三年的时间里，即使在路上遇见，这位优秀的姑娘对路人甲的我也是视而不见。近三年时间我们一句话都没说过，然后你就希望你问一句，我就对你倾囊相授？逻辑上也是不合理的吧？所以我应该怎么回答？多读书，多看报，少吃零食，多睡觉？
我不知道该怎么回答这个问题，也不想虚与委蛇，浪费自己时间，就说了一句实话：这是我以前英语底子的累积，我没有什么特别的方法，就是背背单词做做题而已，大家都一样。然后姑娘阴阳怪气地问了一句：那我也这么做了啊，我怎么考不到140以上？
Again, excuse me？你考不到140跟我有什么关系？我怎么知道你为什么考不到140？于是我没有说话，只是微笑了一下，然后继续做我的作业了。
拒绝从来不是一定需要怒目圆睁，针锋相对，只要表达出自己拒绝的立场，并坚定这个立场，就够了。
类似的事情还发生过几回，练得多了，也就熟练了。最重要的是，心里会觉得格外痛快。
在工作上，我一直不喜欢那种要求员工在个人社交网站发布公司广告的公司行为。一般这类公司遇见不愿意这么做的员工，就会把一顶顶“不合群”“对工作没有奉献精神”“不融入公司集体文化”等源于公司角度，从所谓道德层面的帽子盖下来。
我觉得可以推己及人地去想，有谁会喜欢一打开朋友圈或者其他社交网站，看见的全是广告？既然自己不喜欢，为什么要求别人去做？以自以为正确的，或者以自我利益出发的所谓道德观点对别人进行道德绑架，这本身就是不道德的行为。如果有员工自发地想在朋友圈宣传自己的公司或者正在做的项目，这是员工自己的选择，说明公司或者这个项目真的很好，员工发自内心地喜欢，自发地宣传。这完全没有问题，我就这么做过。但是把这种本应该是自发的行为变成被动要求的行为，这就不对了。当然，那种愿意为了显得自己很爱公司，自愿用公司广告刷屏的人，这也是人家自发选择，也一样无可厚非。
研究生期间，我被学校一个非常棒的培训项目组招募，平日里我也会发一些有趣的事儿在我个人的社交平台，但我发这些信息的目的是分享我的生活趣事，比如上班的时候办公室里发现一只巴掌大的蜘蛛，又或者当天是项目组某一个有趣活动的截止日期，提醒小伙伴们不要错过。我若推荐什么，必定是我觉得真的很好，这是一种自发行为。
这一年项目组换了一个领导，带来一个空降兵。两个人对这个项目细节都不是很熟。空降兵与我们是平级，但却要求所有工作人员在私人社交平台发布她的策划案宣传稿。如果是一个很好的策划案，我不一定会拒绝，但这个被批准的策划案有硬伤。我指出之后，空降兵只说manager已经批准，所以你忽略就好，到时候再说。如果是以前，我可能会因为很不想这么做，却又想照顾彼此的颜面，而需要想各种借口和理由拒绝，因为怂。但今天，我便直接在工作组群里说：我会把这些信息发布在我掌管的这个项目的几个微信群里，因为他们本身就是信息的目标人群。但我不会把它放在我的社交平台上，因为我的工作和生活是分开的，我不想混为一谈。说完这些话的时候，我的心里是很畅快的。因为又一次，我为自己发声，并坚守自己的立场。不让工作吃掉自己的个人生活，这是我给自己新立的规矩。
诸如此类的还有一件事。项目组里一个一向没有什么礼貌的学生和我在学校餐厅偶遇，说起“你都不回我信息”，我很直接地说：哦，我知道，因为我不想回。虽然可能是得罪人的话，但，我的礼貌，只给有礼貌的人。
前段时间看见一张图，大意是“好脾气=大多数情况下好脾气≠所有时间都好脾气≠对谁都好脾气≠对傻圈也好脾气，望周知”。正是这个理。
学会拒绝别人的请求，不是一件容易的事，敢于表明自己的立场，也是无法一蹴而就的，但如果连尝试都不做，受了委屈，便也没有怨天尤人的理由。
愿每个人都能勇敢地表明自己的立场，迈出守住自己生活的第一步。
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