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林文采博士心理营养打卡第56天——我的系统在升级

林文采博士心理营养打卡第56天——我的系统在升级

作者: 小蒜瓣 | 来源:发表于2024-04-21 14:54 被阅读0次

      以前我觉得我的CPU很简单很低级,仿佛思维想模式是固化的、单一的,可是最近我觉得我在变,以前头脑的模式被输入固定式的,现在它仿佛可以根据情况编写不同的程序,就很灵活了……

      最近的变化是,可以勇敢的表达自己了,以前不敢表达自己真实的想法和态度,怕和别人观点不一致会产生矛盾,会伤害关系,现在慢慢试试表达出来,反而得到对方的认可,而我能表达自己也会很舒服,不会觉得压抑、憋屈。

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