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[软科学.心智篇]记忆和决策是两套不同的机制

[软科学.心智篇]记忆和决策是两套不同的机制

作者: 星际生存者 | 来源:发表于2018-12-01 06:38 被阅读141次

    [软科学.心智篇]记忆和决策是两套不同的机制


    就像是硬盘和内存的不同,我们的“记忆学习能力”,其实和“决策推演能力”,是两种运行机制。

    大家都会发现,孩子们好像很容易吸收记住东西,大人的思考决策能力强,但是貌似记忆力越来越差。

    因为机械记忆和深度思考,是相对来说有点儿二选一矛盾的两种不同思维模式。

    深度思考要求我们尽量全面综合的调用所有的知识信息和注意力,进行推演运算和最终选择。

    机械记忆却是忽略除了记忆目标本身以外,其他的各种信息,专注于眼前本身的记忆目标。

    即使联想式记忆或者推演式记忆,本质上也是将注意力集中在记忆目标关联性的信息上。

    孩子们天真烂漫,懂得的少,更容易活在当下,专注于眼前的事物,即使不懂得啥意思,也能轻松背下整篇课文。

    可成年人即使完全明白眼前事物的内容啥意思,也很难做到很快记住并且有强烈的印象。

    这是一对奇怪的矛盾。

    也就是说,

    如果能够暂停判断决策的思考,就能够加强记忆力专注;

    如果展开关注视角深度强度,关注事物的相关性,就能够较好的决策推演。


    聪明人,就是善于切换这两种机制,甚至能混杂使用这两种机制的主动思考者。

    当需要记忆的时候,就会暂时切断非关联性的嘈杂世界和时刻不停的自我内在对话,将心灵集中在眼前的单词和内容信息本身。

    当需要判断决策推演的时候,就会尽量调用现有的知识经验和身边的各种信息源,最大程度的收集信息进行运算匹配。

    联想式记忆,就是切断非关联性的信息源,只专注于调取目标内容相关性的信息源,是这两种模式的综合应用。

    大多数未经训练的人,都不善于主动的管理自己的自我意识,主动的调用自己的感官注意力,大多数都是静态僵化被动的吸收信息或者被动感知,却以为这就是自己的思考和分析。

    主动思考和被动感知的区别,就像是静态图片和动态flsh画面。被动感知者在查看眼前的场景和心中的信息的时候,是眼珠子都不转一下的静态页面;主动思考者,会不断的“动态扫描”,“雷达检索”,感知动态的进程。

    对的,没错,就像是少了一个时间纬度,不在同一个时空层级。


    人们羡慕嫉妒恨的超级记忆能力,其实每一个普通人都能经过训练以后熟练掌握。本质上或者就是使用大信息量输入法进行强制记忆,或者用的是通感联想法进行标准记忆。

    也就是说,或者单位时间内输入大量的信息,进行大量的阅读。或者利用视觉听觉以及感官的原理机制,将所要记忆的内容,用比较科学合理的逻辑连接方式与熟悉的内容链接起来。

    对我们来说,无论是经验还是能力,其实是一个经过不断的数量级的,反复的强化刺激形成的,神经链反应的习惯养成。

    而决策,是对我们所掌握的经验知识,以及身心体验,进行重组和判断的过程。

    如果我们相信我们自己的记忆力很好,需要记忆的时候,截断不相干的信息关注,专注与目标记忆的内容,那么我们的机械式强制记忆,其实是可以不断的训练强化的。

    一旦一个强制性记忆的内容和相关性的内容链接了起来,形成了神经通路,我们就能够调取,成为我们决策信息的一部分。

    因此记忆和决策是具有相关联性的两个不同的机制。我们一旦能够清晰的认识到两者的区别和联系,并且通过主动的感官调动,灵活运用的话。我们就能够主动思考与主动记忆,形成良性循环的强化系统。


    随着年龄的增长,我们掌握的知识和信息越来越多,所要处理的信息的复杂程度也越来越强,每一个决策能够调用和参考的信息量也越来越大,我们决策的可靠性也越来越强,这就是一个人逐渐成熟的标志之一,所谓见多识广,所谓家有一老如有一宝,都是指在拥有足够的知识经验的基础上,决策就能够越来越精准。

    但是由于习惯了信息处理的调用机制,单位时间内,对一个新信息的强化记忆,却由于受到巨量信息量的干扰而变得越来越困难,我们只能采取将新信息量直接纳入到信用信息的体制当中去,即联想强化记忆法,进行学习记忆。

    像小孩子信息量比较少,注意力比较集中,所以能够专注于眼前的新信息,实现快速机械记忆。我们成年人要实现有效的机械记忆,就要训练自己改变感知模式,从决策思维模式切换到注意力高度集中的专注模式,保持尽量少的其他相关信息,也就是停止内在自我对话,将通感联想,视觉联想和听觉联想,甚至感觉联想相对隔绝。专注于当下所要吸收的新信息源,通过反复的对新信息源的感官记录,实现机械式快速记忆的效果。


    也就是说,主动思考,高效决策,优化记忆,其实都是可以通过主动的对自己的思维模式进行管理,掌握自己内在自我对话的感知机制,通过不断的训练,进行持续提升和调整的。

    当然这是一个漫长艰难的专业领域的过程,需要有经验的指导和持续性的练习,以及足够的悟性,足够的知识积累。

    从我们本质的思维记忆机制来说,这是一个人人可以掌握的过程,所谓的聪明人,所谓的善于思考,只是用对了合适的方法,形成了合适的反馈机制。


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