长期目标+自我控制>短期诱惑 延迟满足,给自己小目标,自律它需要我们长期地坚持与坚守。慢慢地,当自律变成习惯时,你感受到的不再是约束,而是自己变得强大。走出舒适区,你有多自律,就有多自由。
哈哈哈哈哈哈,我感觉这篇文章来的很及时。 因为我正处于自我矛盾时期,一方面想要实现自己的那些小愿望,一方面现实又给...
长期目标+自我控制>短期诱惑 延迟满足,给自己小目标,自律它需要我们长期地坚持与坚守。慢慢地,当自律变成习惯时,...
自我控制,是一种抵御外界的感性诱惑,坚定实现理性目标的能力。 为何要提升自我控制力呢,因为自律即自由,真正的自由,...
自律,才是最大的自由。 那么什么是自律?自律也就是自我控制,自我控制就是能抵御外界的感性诱惑,...
173篇,《自律才是最大的自由》 ①概念:自我控制 什么是“自我控制”?自我控制的能力,俗称自律。 情商中第三个核...
自我控制,是一种抵御外界的感性诱惑,坚定实现理性目标的能力。我用一个公式表述,就是:长期目标 + 自我控制 > 短...
summary 工作内容:加资源 资源量:70 一、自我控制 自律即自由——打开keep的引导页就是这句话,但是大...
自律即所谓的自我控制,在没有把自律养成习惯之前,那就要得学会自我控制,自我克制,不要任由自己想做什么,就做什么。 ...
情商训练~自我控制(自律即自由):1*延迟满足2*增强长期目标3*减小短期诱惑, 一个人战胜了自己,即战胜所有未知...
刘润商学院第三天学习,关于自我控制,自律即自由,我没啥感觉,我的自我控制能力应该是不差的。最大的感受还是怎么正确表...
本文标题:自我控制:自律即自由
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