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原生家庭——六种行为模式

原生家庭——六种行为模式

作者: 高谦斌 | 来源:发表于2023-07-02 08:19 被阅读0次

其实60、70年代的父母,或许因为出生在中国最苦的时候,就不太会夸赞,甚至指责打骂,可以看看下面六种模式的其中一种。我们不去怪罪父母,而是有问题积极自救,学会强者思维。

1.控制和服从模式

当我们安全感不足时,总想把控一些事情,那把控的方式,或许就是用指责、抱怨、强迫,来达到让别人听自己的目的。

还有一种叫软控制,就是通过生病、躺平、推诿、说谎,让自己显得可怜,好让别人服从自己。

2.打岔回避模式

遇到不如意的事情,我们不正面去面对,而是采取回避的方式,比如:去上个厕所啊、离开冲突的环境啊、打个电话啊,从而回避这些压力、冲突,减少职场压力和冲突。

3.讨好依赖模式

就是控制也控不住你,那就讨好你吧,假惺惺低三下四,把对方虚高了,想要的其实是依赖你,装作很谦虚很努力的样子,其实潜意识里想从对方那里得到关怀关爱。

4.拒绝说教模式

常出现在一些职场经验丰富、有一定知识储备的人,善于用他的思想控制一个人,喜欢用个人丰富的职场经验,说服你听他的。

常常听不进去别人的想法,就认为我这样是对的,是有理可循的,各种引经据典来证明自己的正确。

5.共生妈宝模式

有两种表现形式,一种是爸爸妈妈都很宠爱他,无条件的满足他,所以在职场上是一个小霸王,一切都要听他的。

还有另一种妈宝模式,就是把事情推给他,他不负一点责任,什么都说的不算,都有你说的算,所以和这样的人相处对推进工作没有什么帮助。

6.替代捆绑模式

小时候妈妈把她所有的事情都想的周周到到,包括喂饭、洗衣服、冲凉、上学放学、买衣服、去哪玩,妈妈都给他准备的很周到。

在职场上就容易寻找想妈妈一样的人,帮他解决所以难题,找个替代妈妈的人。

比如:男孩子想找个和妈妈一样的人,时间长了还进行道德捆绑,你不这样的话就是对我不好,你不这样的话,就等于忽略了我,我就要远离你,用情感绑架、道德绑架的方式维持和一个人的关系。

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