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晨间日记20240805——控制余闲

晨间日记20240805——控制余闲

作者: 金其 | 来源:发表于2024-08-04 09:16 被阅读0次

今天是什么日子

2024年8月5号
晴天

就在刚刚,就又一种奇怪的状态,这个状态非常好,就是又要快速做事的冲动,刚好和今天思考的问题不谋而合,就是如何控制有更多的余闲时间。

就是不知道这种状态是如何来的,尽快把任务清单上的事情搞定,这样就是余闲时间了,有空闲的时间,就可能有更多的创造力。

既然不知道,那就先执行,也许是复利效应慢慢再起效吧。也可能是早上看了让自己感觉不错的商业书籍。

早上看书时间又刷了短视频近半个小时,看书只花了十几分钟,但就是这十几分钟,收获就挺大的。

或者是大脑就是想休息吧,我可以思考能让大脑感觉又娱乐放松的动作,可以把它们列举出来。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
喝水10杯

打败1个坏家伙

起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)

1个任务

逻辑思维学习

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