一次，儿子写卷子，好几道题都不会。他暴躁地说：数学怎么这么难！就不能取消数学这门课吗？
我说：“真不愧是我的儿子！简直跟我一模一样！妈妈当年上初中，也觉得数学是最难的。当年还考过不及格呢，被你姥姥一顿揍。”
听我这么说，儿子眼睛亮了，兴奋地让我讲讲挨揍的故事。
我告诉她，妈妈念书时也跟你一样，文科好，数学不行。越觉得难，就越不爱学，结果有一次，居然考了个不及格，全班不到十个。
你姥姥气炸了，满屋追着揍我，告诉我下次再考不及格，就跟我断绝母女关系。
后来又给我找补课老师，又看着我做卷子，数学分才慢慢提上来。
儿子对我挨打的过程特别满意，笑得眼泪都出来了：“你也有这样的时候呀！”
我说是呀，那数学真的就是很难啊，不过妈妈可以跟你分享一个经验，就是再难的学科，只要找对方法，就能提升。最后我不就从不及格，考到了不错的分数嘛。
儿子点点头：“原来不是我一个人觉得难。但你都能学好，看来我也有戏！”
从那之后，儿子对数学不那么排斥了，因为身边有一个“成功”案例告诉她：
只要努力，有方法，就能提高。
当家长做到跟孩子共情的时候，孩子的心就放下了。
她会觉得，有人懂我，不再担心自己会受到打骂，还有父母跟他站在一起，她会有满满的安全感。
也只有在这样的状态下，孩子才能反思自己，思考接下来要怎么做。这时，她的认知就有了，主动、思考的学习习惯才能养成。
其次，注重鼓励孩子，激励孩子，让孩子大脑分泌“多巴胺”，培养孩子的学习自信心，强化正面行为，慢慢形成习惯。
在培养习惯的过程中，从零到一是非常关键的，从一到十，从十到百就会容易很多。
在从零到一的过程中，家长一定要做好一件事，那就是多鼓励孩子，让孩子培养起对自己的自信心。就算孩子没做好，在跟孩子共情后，家长也要去鼓励孩子。
现在，我意识到，所谓的鼓励孩子，并不是任何时候都无脑夸奖。
而是要有鼓励意识，去夸孩子的认知、情绪、行为。
当一个人被认可、被肯定的时候，他的价值感会得到极大满足，大脑会分泌大量“多巴胺”，让自己变得自信、积极、行动力强！
比如，考试没考好，孩子对这个成绩是什么样的态度？她是情绪低落还是完全无所谓？
通过我注意观察，发现儿子每次做出了一道题，或者考好了，他都很兴奋。
一旦考试不理想，他就情绪低落。
这说明，其实他不甘心，还想变好。这种意愿，就是值得鼓励和夸奖的。
我牢记这个准则：
想要让孩子有上进心，就多鼓励他的意愿；
想要孩子养成好的习惯，家长就多鼓励他的行为。
就这样，运用正确的方法，我终于帮儿子培养出好的学习习惯，也唤醒了他的学习上进心！
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