俗话说方法不对，努力白费。无论是工作还是学习，想要在有限的时间内达到最好最有效的效果，方式方法尤其重要。
人类的大脑由左脑和右脑两个部分构成，左右两边的大脑各司其职，左边的大脑擅长专注模式工作，但凡逻辑思维相关的比较缜密又专注的活动均由左脑负责控制和完成。右脑擅长发散模式，艺术类、创意类发散思维类活动则均由右脑来控制和完成。
专注模式意味着我们的思维高度专注于一个特定问题或者概念。这种模式下大脑的思维习惯于从过去熟悉的路径去寻找答案，容易陷入思维死角，形成思维定式。而发散模式则意味着我们的思维无法专注于某个特定问题或概念，这种模式下大脑的思维习惯于在陌生的路径中长途跋涉，虽然它无法让我们保持专注，但它可以让我们离解决办法更进一步。
人类大脑的构成模式及两边大脑思维的活动模式决定了我们想要完美且最好的把问题解决，就需要左右脑配合使用。
发散思维充分发挥的前提是有左脑一定时间专注于某个问题，当问题得不到解决时，一味的苦思冥想只会让大脑走入死胡同，对好的结果并没有实质的意义。此时最好的做法是停下来，去做其他任何感兴趣的事情，打球、散步、画画等，做什么都好，此时表面上看似乎我们偏离了目标，我们在偷懒，在浪费时间，但实际上，此时虽然我们的注意力被分散到了其他事物上，但我们右脑可是在长途跋涉的寻找解决问题的方法。也许在你正忙着做不相干的事情时，灵感瞬间爆发，我们的右脑找到了答案！
这似乎有悖于常理，但事实上，很多高手们正是通过让大脑在专注模式与散发模式间随意切换来提高学习或办事效率，提升解决问题的能力，与普通人拉开差距，从众人中脱颖而出的。
2004年，传奇天才象棋大师加里·卡斯帕罗夫在一场名为“雷克雅未克快棋赛”的国际赛场中，败给了年仅13岁的马格努斯·卡尔森。在比赛进行到最惊险的时刻，卡尔森却离开棋盘，到一边晃悠去了。在后续的比赛中，13岁的卡尔森完胜传奇天才象棋大师卡斯帕罗夫，成为史上最年轻的顶级棋手。
我们每个人都可以借助这个科学的方法来提升我们大脑的工作效率和自身解决问题的能力，不断的去灵活运用，从而成为解决问题的高手。
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