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误解了“顺其自然”四个字很多年

误解了“顺其自然”四个字很多年

作者: AGE雅智 | 来源:发表于2019-06-04 23:59 被阅读1次

    每当我遇到坎儿了都会安慰自己“顺其自然”。

    每当好友情绪不佳时,我都会用“顺其自然”来宽慰她/他。

    这四个字就跟“今天天气不错”一样,带有无厘头的礼貌意味。

    说不说,都没有意义。

    只是为了展示自己的假佛系,把“顺其自然”当成了口头语。

    也是这几天突然发现,我活得好不真我。

    我有许多这样那样的形式化语言和想法,我用它们来对付自己和身边的人。

    事实上,我在乎很多东西。

    事实上,我经常对自己不太满意。

    事实上,我和大多数人一样,是目标导向。

    事实上,我经常有种无力感,而竟是这种无力感促使我不断用力拼搏,或者说是挣扎,用来获得某种程度上的力量感和控制感。

    因此,我很容易有压力,容易焦虑,容易紧张。

    不断的想去改变些什么,从而得到自己想要的东西。

    刚刚接触到了冥想。

    它对“顺其自然”有了真正的描述:

    让我们将生活想象成一条河流。
    在这条河流中,大部分都都抓着河岸不肯放手,他们担心自己被河流冲走。
    但是到了某一个时间点,每一个人都必须自觉自愿地放手,并相信河流一定会带着他们一路安全地前行。
    此时此刻,他学会了“顺流而行”,而且感觉很棒。
    一旦他适应了待在波浪中,他就开始向前看,引导自己前进的路程,看看哪里是最佳方向,并绕开明石暗礁,在众多河道和支流中选择他喜爱的方向,就在这样一个过程中,他继续“顺流而行”。

    这个美好切实的比喻,不就是对“顺其自然”的最佳解释吗?

    在这人生路上,“顺其自然”真的是最大的智慧,但前提是,我们明白它真正的含义。

    那就是:

    一定要先接受自己本来的样子,接受世界本来的样子。

    放松下来,停止挣扎,停止去做那么多事情,留一点时间让自己什么也不想,只是单纯地与自己相处。

    自我接纳后,自然而然,我们就会拥有更强大的能量。

    于是,我们会用这个能量去做那些最能使我们满足的事情。

    痛苦,源于不接纳和挣扎。

    或者说我们现在眼中的障碍其实来自于自己。

    是我们自己“放不下”,“接受不了”而造成了痛苦和纠结。

    让一切“顺其自然”,先从接受自己,放松自己开始。

    肯定自己的价值和存在,肯定自己的追求。

    放开身心地接受生命河流的推动,顺势而为。

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