外国鸡汤，慎用。
国外有句谚语 -- “什么是地狱，就是在离开人世的最后一天，你遇见了你本可以成为的那个人。”
尽管每个人对成功的定义不同，有些道理却是相通的。为了取得成功，有时我们需要的不是更多，而是更少，不是不断的增加新的认知和学习新的方法论，而是聚焦，是放弃。
以下内容来自最近Medium上流行一篇文章，《13 Things You Should Give Up If You Want To Be Successful》（作者不详，想要阅读英文的话，请查阅Zdravko Cvijetic或者Vincenzo Ganci的文章转载）。
有些事情，你当天就可以放弃，而有些事情，则需要更长的时间。
1、放弃不健康的生活方式
“善待你的身体，那是你唯一的栖息地。”-- Jim Rohn
不管你想取得任何成就，从这件事开始 -- 关注你的健康。而这，其实只需要你做到两点：
健康的饮食。
运动。
每次走一小步，有一天，你会感谢你自己的。
2、放弃短视
“你只能活一次，但是如果你做对了，一次就足够。” -- Mae West
成功者设置长期目标，同时他们也知道，所谓的实现目标只是那些短期习惯累积的结果，而他们要做的就是每天坚持践行。
这些健康的习惯其实并不是你做的那些事情，而就是你自身的一部分。
“我健身是因为我想要一个火辣的身材” 和 “我健身是因为我就喜欢”，这两者差别巨大。
3、放弃随波逐流
“我们真正害怕的，其实并非是别人的看不起，而是我们竟然可以如此的强大；不是我们的阴暗面，而是我们也可以光芒四射。你如果选择随波逐流，那终将一事无成。我们生来就是要发光的，不只是我们，是每一个人。” -- Marianne Williamson
如果你从来没有尝试过去抓住机会，或者让梦想照进现实，你将永远不会释放你真正的潜能。
而这个世界，也就永远无法从你本应取得的成就中获得任何好处。
所以，说出你的想法，不要害怕失败，更不要害怕成功。
4、放弃你的借口
“重要的不是你手里有什么牌，而是你怎么打好手里的牌。” -- Randy Pausch
成功者知道他们必须对自己的人生负起责任，不管起点多么卑微，不管缺陷多么致命，也不管过去的失败多么惨烈。
认识到你将为未来生活中发生的一切负责时，你会感到恐惧，但是也会感到兴奋。
而且，这也是你通向成功的唯一道路，因为借口会限制我们的潜能，阻止我们成为那个更好的自己。
把握你的人生，除了你，没有人可以做这件事情。
5、放弃固定型心智模式
“未来属于那些能够学习更多的新技能，并创造性的将它们融合在一起的人。” -- Robert Greene, Mastery
拥有固定型心智模式的人，他们相信智力和天赋都是先天的，不可改变的。而且，仅仅依靠天赋就能成功 -- 并不需要努力。他们错了。
成功者知道这个道理（怪不得成功，知道的真多）。他们每天花大量的时间去培养成长型心智模式，获取新的知识，学习新的技能，改变老的观念，并从中受益。
记住，今天的你，并不代表明天的你。
6、放弃相信灵丹妙药
“每一天，每一方面，我正变得越来越好。” -- Émile Coué
一夜成名只是个传说。
成功者知道，每天进步一点点，不断的累积，最终，他们会得到想要的结果。
这是为什么，你应该计划未来，但却必须关注眼前，然后每天进步1%。
7、放弃你的完美主义
“不要追求完美的产品，发布就好。” -- 可汗学院的产品开发原则
没有什么是完美的，不管我们再怎么努力。
害怕失败（或者甚至害怕成功）会阻碍你采取行动，阻止你实现创新。等待万事俱备的过程中，很多机会都悄悄的流失了。
所以，“发布”吧，然后迭代，提高那1%。
8、放弃多任务工作法
“如果你对路上每一条朝你叫的狗丢石头，那你永远也到达不了目的地。” -- 丘吉尔
成功者深谙此道。这是为什么他们总是选择一件事，直到把它搞掂。无论那件事是什么 -- 一个商业创意，一场对话或者一次健身。
关注当下，每次只做一件事，是不可或缺的能力。
9、放弃你要控制一切的念头
“有些事情取决于我们，有些则不取决于我们” -- Epictetus，斯多葛派哲学家
区分这两者至关重要。
放开那些你无法控制的事情，把注意力集中到那些你可以控制的事情上来。同时也要知道，有些时候，你唯一可以控制的，就是你对事物的看法。
10、放弃对不能帮助你实现目标的事情说Yes
“成就小的人，牺牲也小；成就大的人，牺牲也大；成就非凡的人必定牺牲巨大。” -- James Allen
成功者知道，为了实现目标，对来自朋友、家庭和同事的某些活动、任务和需求，他们必须说No。
短期内，你或许会牺牲一点即时的满足感。但是，当你实现了自己的目标时，你会觉得一切都是值得的。
11、放弃有毒的人
“把你平时花最多时间打交道的五个人做个平均，那就是你。” -- Jim Rohn
我们混得最熟的那些人，他们加在一起就是我们会成为的样子。
有些人在个人生活和专业方面取得的成就少的可怜，而有些人则比我们更加优秀。如果你总是花时间和不如你的人在一起，你的平均值就会被拉低，同时被拉低的还有你的成就。
但是，如果你花时间和比你成就大的人在一起，不管那有多么的挑战，你都将变得更加成功，更加优秀。
看看你的四周，想想你是否需要改变。
12、放弃你想要被人喜欢的想法
“避免别人不开心的唯一方法，就是什么重要的事都不做。”-- Oliver Emberton
想象一下，你身处在一个细分市场里。
很多人会喜欢你所在的那个细分市场，也会有人不喜欢。但是无论你做什么，你都无法让整个市场上所有的人全都喜欢你。
这再正常不过了，完全没有必要纠结。
你唯一需要做的就是做自己，每天提高并贡献你的价值。你要知道，讨厌你的人数增多意味着你正在做重要的事。
13、放弃对社交媒体和电视的依赖
“麻烦的是，你以为你有时间。” -- Jack Kornfield
时不时的上网、看手机、看电视，是现代社会的一种病，得治。
永远不要让这两件事成为你逃避生活或者目标的借口。
除非你的工作需要其中的某一项，否则尽量减少对他们的依赖（甚至彻底消除），把省下来的时间用在可以让你的生活更加丰富多彩的地方。
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