10月复盘

10月复盘

一.工作上：工作效率已提高了很多，但还是做很多无用功，主动学习的积极性不高，下个月好好加强下。

二.生活上：

（1）娱乐上：

1)电影：观看完的

《傲慢与偏见》

启发：放下对别人的成见，尽可能不要先入为主看待人和事，很多时候人都会因为要保护自己而带着面具生活，要勇于面对人性的不美好，接纳他人，宽容他人。

《穿普拉达的女王》

好有感触的一句话：当你没有时间去谈恋爱或是社交时，那你离升职就不远了，没有百分百的投入，又怎么能有你想要的收获？或想得到，就得先付出，很多时候不是因为看到希望才去坚持，而是因为坚持了，才看到希望。

还有就是美丽是女人的权利，也是义务，美丽同样也是女人的通行证，所以保持美丽特重要，减肥没有那么难，难得是你从来没有开始过，始于恐惧，从未开始，胖子的世界和瘦子的世界是完全不一样，你真的就这样就算了？

《公主日记》

举止言谈得体，优雅知性，是女人这一辈子都要重点去学习的，也不是一朝一夕就可以培养出来的。

未看完

《遗愿清单》

《绿皮行》

一个月不能再看爱奇艺的热点，娱乐方式要保证真正放松和休息，听纯音乐，看诗歌朗诵，有目的性看综艺节目，看电影后要注意及时写读后感，方便月底总结。

2）音乐：纯音乐，瞬间的永恒，芒种，红昭愿，

（2）饮食习惯：开始自己做早餐吃，偶尔有空就煲汤喝，已学习做了鱼汤和排骨汤，冰糖雪梨，但还是有出现暴饮暴食的情况

三.自我管理：

（1）情绪管理：偶尔抑郁，孤独感，容易哀声叹气，

下个月加强一定的社交次数，保证一定的社交量，不能太安静了，就算是金子，也要学会让别人来发现自己的光芒，更何况还不一定是金子？自我品牌的营销，特别重要。

（2）习惯养成：

1）早起做早餐

2）每天睡前列好第二天的学习和工作清单

3）睡前准备好第二天要穿的衣服

4）好好照顾好自己，给自己做饭，哄自己开心，学习如何更好地工作和生活。

5）高效工作和生活

（3）运动上：

开始尝试跳绳，骑车出门，尽可能使运动多样化。避免无聊。

四.理财

（1）购物：已买去颈纹膏和润唇膏，

（2）坚持定投

（3）日常支出没有做到记录，因有用到现金，不好记录。

五.学习上

（1）看完《为什么精英都是清单控》未完：

《关键谈话》

《和时间做朋友》11月份要完成

《富爸爸投资指南》11月份要完成，

《指数基金投资从入门到精通》

《反脆弱，从不确定中获利》

《人生效率手册》11月要完成

《认知天性》11月要完成

《格局逆袭》11月要完成

听书：《高效休息法》

（2）完成自考本科4科考试，1月中旬出成绩

（3）学习启发：

学习的路线:先获得，后明白，再扩展，再深化，再应用，最后应用内化。

学习目标分解，而不是只会列目标，而不会脚踏实地一步一步去做好，

（4）11月还是重点学习如何进行目标管理，高效工作，学习，生活的学习，如何更好地进行学习等学习。

    全面自律是我想要的样子，坚持就好了。