芳香日常‖喉咙不舒服的精油疗愈

作者: 芳香解忧 | 来源:发表于2019-03-14 23:05 被阅读9次

可能是因为天气入春了，厦门的天气时冷时热，还带着些海风，熬夜加上出差去了一趟广州，路上时就发现喉咙，但只是轻微的咳嗽，在广州两天接连吃了一些辣的，回来的路上渐渐感觉情况加重，出差2天回到厦门，出现说话声音沙哑，一度觉得发声比较困难，睡觉也成问题。

由于从小到大不喜欢吃药的原因，找了一个玩芳疗的朋友，通过植物芳疗来改善，她推荐我用了英国一个品牌的精油，并给了我配方“乳香精油5滴+杜松精油3滴+50ml的甜杏仁油”，调制成按摩油，涂抹在前胸，安逸和后背处。并配合多喝开水。

疗愈喉咙不舒服的配方

第天晚上按上面按摩完后，渐渐可以入睡了，但还是在4点多时咳嗽。

第1天早上起来涂抹按摩一次，说话明显没那么沙哑了，一些痰也能咳出来，还是会觉得有些喘气，但不会在早上4-5点时咳醒了，于是晚上再坚持同样的配方调配按摩。

第2天时，喘气和咳嗽的频率降低很多，说话正常。

这是在用的第3天，晚上继续……

咳嗽一次，居然爱上了每天给自己涂涂抹抹的感觉，感觉在涂抹的过程，难得的有在好好爱自己！

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