居家使用精油，已经越来越多的被人们所接受，而且也渐渐成为一种高品质生活的代表。只是，忙忙精油海，该如何选择我们常用的精油呢？
在我的“芳香家居应用课程”上，我会讲到每一个系统主要用到的几款精油，只是这些加起来也会有不少，需要全部都买吗？
当然不用，我们只要根据我们当下最需要解决的问题，在这个季节家人最经常用的精油就可以。
在冬季，居家使用精油其实有4款就够了，基本上日常居家使用妥妥的可以解决大部分问题。
冬季居家精油
甜橙，桉油樟（罗文沙叶），生姜，薰衣草
甜橙
甜橙就像是我们一位始终温暖陪伴的小伙伴，在平时家里非常适合香薰甜橙精油。甜甜的果香可以让我们不由自主的愉悦，快乐，充满幸福感。家中的氛围也会相应的更加轻松。而且如果家中有小朋友的话，甜橙精油对于宝宝的吸引力更加的强烈，而且还可以增加孩子食欲，振奋情绪，成为一个元气满满的宝宝。
桉油樟（罗文莎叶）
冬季是各种病毒高发的季节，绝对少不了罗文莎叶这个抗病毒小能手。常在家中香薰罗文莎叶，可以帮助净化空气，杀死病毒细菌，保护我们家人的健康。 日常外出，也可以随身滴一滴罗文莎叶，让小卫士时刻保护自己。
生姜精油
生姜精油很少单独来使用，但在很多配方中却少不了它的身影。冬季天气寒冷，我们很容易有受寒的症状，平时可以用生姜精油泡脚，驱逐寒气。消化不良的时候，也可以搭配甜橙精油，给肠胃来一个暖暖的香气SPA。
真实薰衣草
真实薰衣草味道甜美细致，像极了妈妈的温暖怀抱，具有抚慰的力量。成分多元用处广泛，与其他精油调和，协同作用往往是一加一大于二的效果。而且具有非常好的镇静安抚的作用，情绪不佳，失眠，焦虑薰衣草可以带给我们最大的情绪滋养。
家人预防感冒
平时可以用罗文莎叶6+甜橙5做室内香薰。
家人的衣服也可以在最后一遍淘洗时滴入3罗文莎叶的精油，稍加浸泡后再晾晒。
孩子免疫力相对来说比较低，在感冒病毒高发季，可以每天给孩子衣领滴一滴罗文莎叶，随时保护。
家人消化不好，没有食欲
可以用甜橙2滴+生姜2滴+甜杏仁油10ml，在腹部做顺时针的按摩，如果是宝宝的话，浓度要减半，也就是甜橙，生姜各一滴。
家人肩颈僵硬，腰酸背痛
生姜2滴+薰衣草3滴+甜杏仁油10ml，在家人疲惫僵紧的地方做按摩，不需要什么特别的手法，带着爱，轻轻用油 按摩5~10分钟，就有很好的放松，促进血液循环的作用。
四款精油，用起来很方便吧？用得越多就会越有心得，用植物的力量，守护家人的健康。
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