【跑步随记】13

作者: 幺女江小五 | 来源:发表于2022-10-06 09:04 被阅读0次

最近俩月没跑步了,看了看记录六月七月八月也就各跑了一次,趁着假期的尾巴赶紧去找一找感觉。

文/幺女江小五

过节加上下雨,健身房里人很少,上了一节一对三的普拉提,然后开始跑步。

跑步区域在二楼,紧挨着玻璃墙壁,下层是泳池,透过玻璃墙壁能清晰地看见泳池里的各种泳姿,还有不时转悠的救生员。

通常我都是边跑边欣赏着泳姿,顺便在心里过一遍蛙泳口诀,偶尔也会看到些流口水的身材,女士较多,因为游泳好的男士大多都在视线远的深水区。

大约十五分钟左右,速度已经调置到8.5,感觉步履轻盈,呼吸顺畅,这时候,下面一救生员忽然停下脚步对着我做原地跑步的动作,又指了指我不停迈进的双脚,就在我以为自己跑步姿势有问题要低头看时,救生员朝我竖起了大拇指。

心想,估计是看我步幅快、持续时间长,在这寥寥几人的跑步区域可不显眼了嘛。

又过了二十分钟,救生员走上来,走近我身边:姑娘,你跑马拉松呢。没有没有,距离马拉松还差一大截呢,这才六公里。他凑近看了看跑步机上的距离,你这已经很厉害了呀!

我想说这都俩月没跑步了,五公里是起步,很长时间没达到十公里了呀。

大约是我今天跑步机的区域更接近儿童泳池这边,平常都是陪孩子上游泳课的家长在这儿走走停停地边活动边看孩子,就是这才让救生员以为我跑步很厉害。所以,人要成长,还是得多经历多长见识啊。

相关文章

  • 【跑步随记】13

    最近俩月没跑步了,看了看记录六月七月八月也就各跑了一次,趁着假期的尾巴赶紧去找一找感觉。 过节加上下雨,健身房里人...

  • 《人生由我》读书分享 - 13

    #读书随记随感 《人生由我》- 13 13.重新出发 如果在聚会中看到有人孤身一人,试着跟他交谈 随记: 重新开始...

  • 跑步随记

    为什么要坚持跑步呢?有一天我坐在公交车上,看着大街上形形色色行走的人,突然觉得我胖了快三十年了,没有享受过瘦子的美...

  • 跑步随记

    1.跑步终究是一个人的事,一个人开始,一个人结束。 2.开跑前的纠结与跑步中的疲劳痛苦一样,就好比做事,做...

  • 跑步随记

    1.今天可以完成目标训练,那么明天也一定要可以,完成后的成就感要坚定的去享受,而不是担心明天能否继续。 2.总...

  • 跑步随记

    1.顺心的事情就是你能完成自己最不想完成的目标,达成的成就感就是最顺心的事。 2.走出门后所有的恐惧都会消失,...

  • 跑步随记

    今天晚上跑步遇见了又帅又自律的帅哥。 晚四下课几分钟后,她来到操场,把书包随手放在一边,开始跑步。她给自己规定的是...

  • 跑步随记二

    早午晚餐记录。今天是我用简书记录跑步的第二天,早晨六点三十起床,洗刷,喝了一杯低聚果糖水,然后吃自己昨晚预约炖好的...

  • 20190621跑步随记

    昨天休息了一天,没跑步,但也没觉得状态恢复特别好。 一旦认识到状态没那么好,有点消极,就感觉跑不下去了。 几天前跑...

  • 跑步随记【8】

    今天是这个月的第三次跑步,看了看咕咚记录,9月份一共15公里跑三次。 9月份是因为疫情,10月份是赶上了小长假,跑...

网友评论

    本文标题:【跑步随记】13

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uzdmartx.html