小婉斜靠着床,一盏小灯,一份密密麻麻的文件,从孩子熟睡后,再到深夜2:30。突然间,她有些呼吸不畅,一下子便晕过去。
进手术室的那一刻,小婉拼命想抚摸挂着泪痕的小女儿,可她的身子越来越轻,飘离地面,越飘越远。
01 要身体,还是要钱
年近三十的小婉,生完 baby后,为了拿回本该属于自己的升职加薪,她不顾一切,带孩子,拼命工作,凌晨两三点,常常是她入睡的时间。
02 光努力,没成绩
每天带着大黑眼圈,一张疲惫脸,做的文件里总有低级错误,每次被叫到办公室,主管未开口,她已泪流满面。
03 做了妈,能怎办
“孩子需要陪伴,我需要工作挣钱。可我也是人,也会精力透支,谁能教我怎么办?”
04 早点睡,早点起
主管本不太喜欢小婉,但因母亲的共同身份,也多一份同情。她对小婉说,晚上没时间工作,那就尽情陪孩子,早点起,更专心。
05 试试看,初见成效
晚间10点,她读完绘本陪孩子一起入睡,没有烦躁,而是期待明天几点醒来。清晨6:30,一杯咖啡唤醒,朋友圈都是干净的,可以专心处理文件。
06 习惯早起,竟睡不着
这个月一直加班的小婉,几乎都凌晨六点,一小时在家办公,九点钟换单位继续。项目提交,竟被表扬,小婉开心异常:终于不用早起啦。可第二天6:30,她竟然睡不着了。
07 是自助,也是天助
睡不着的小婉,在清晨加入一个学习社群,一早听书读英语,即是兴趣,又利于工作,只是早起在6点,要坚持100天。
08 谁怕谁,我可以
十点半睡觉已经成规律,没有深夜闲聊和肥皂剧。早学习碰上加班期,5:30起来,竟也没那么难,她似乎觉得,想早起就早起。
09 不早起,无罪过
有几天她特别累,一睁眼就是八点。她自责又懊悔,好容易坚持的早起。可是两三天后,她继续早起办公和学习。原来负担和压力,都是自己给的。
10 早起派, 赚翻了
参加剽悍营的小婉,早起一本书,一篇文,一份早餐,仿佛在一天还没对所有人开启前,她已经偷得一份奖赏。
一份早起,可以帮你更好地掌控工作和家庭,甚至掌控人生,这个早起,价值何止百万?
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