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我的太极生活(跟着老师站桩)站桩也是一场修行(二)

我的太极生活(跟着老师站桩)站桩也是一场修行(二)

作者: 木子的百草屋 | 来源:发表于2023-11-17 20:22 被阅读0次

    练习站桩也是一场修行,既有非常困苦、非常疑惑、非常艰难的阶段,也有非常快乐、自在逍遥的时候。同时也有很多说不出的滋味,只有那些能够坚持长久站下来的人,有毅力有信仰能够非常自律的人才能达到站桩的高峰。那些一曝十寒坚持不住的人,只能说始终在桩功要求的本意之外,更谈不上成功了。

  在站桩的过程中,我们会不断的发现很多新的问题和毛病,在这个过程中发现毛病的同时还要解决毛病。这是的确也是一个非常痛苦的事[流泪],很多桩友在练功的时候,遇到了难题儿,不愿去请教,也不愿去克服,所以就只能在练功的路上。反之,如果遇到问题找老师桩友请教,那么这个问题得到了克服和解决,规范了你的桩功动作和你的心理,那么你的站桩就更上层楼了,能上一个很高的档次。

   

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