马丁·塞利格曼在发起积极心理学运动之后，他找来了著名的人格心理学家克里斯·彼得森（Chris Peterson），一起来建立人类的品格优势和美德体系。
他们在古今中外的各个主流文明中寻找，比如说中国的儒释道，西方的犹太教、基督教，还有伊斯兰教、印度教等等，然后总结出来了六大美德，分别是智慧、勇气、仁慈、公正、节制、超越，每个美德下面又有三到五项优势，总共是24项优势。这就是积极心理学的品格优势与美德体系。
智慧：创造力、好奇心、判断力、好学、洞察力；
勇气：勇敢、坚毅、诚实、热情；
仁慈：爱与被爱、善良、社交智能；
公正：公民精神、公平、领导力；
节制：宽恕、谦逊、审慎、自我规范；
超越：欣赏美和卓越、感恩、希望、幽默、灵性。
积极教育培养孩子七大品格优势 一、积极教育与品格优势 积极教育与积极心理学 积极教育试图运用积极心理学的原理，调动...
2022年11月13日 一、学习感悟：今天学习了《积极心理学》第三章第1—3节。关于品格优势与美德，品格优势与美德...
今天是幸福家《积极素养》特训营第三课，主要内容讲的是积极家庭教育美德和优势。 品格优势奠定一生的幸福，...
10月有25日极简读书第二章复盘： 品格优势与美德 1、Facts：我了解到PERMA 理论:积极心理学之父马丁....
《真实的幸福》这本书读完了。 积极心理学三大基石：积极情绪，积极特质（优势与美德），积极组织系统。 对我来说，调整...
积极心理学倡导关注自己的优势和美德，而不是一味地关注缺点和不足。将积极心理学这一理念运用到家庭教育中，就是优势教养...
来自积极心理学，看看自己有哪些美德与优势!! 我的六大美德： 智慧 勇气 超越 人道 正义 节制 二十四项优势 智...
该书倡导用积极心理学培养孩子的七种优势品格和“王者”品格: 1、情绪力 培养孩子调节情绪和管理情绪的能力 帮孩子调...
大家好，我是柳成林，积极情绪是构建孩子美德和优势的前提，只有感受到更多积极情绪，才会巩固美德和优势。 这一章总共分...
积极心理学 谢尔顿和劳拉.金指出:积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的积极品质的一门科学。 ...
本文标题：积极心理学——24项积极品格优势和美德体系
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uzzxwdtx.html
网友评论