【0621法特莱克5公里跑】
6/21 今天感受：
1，跑步过程中小腿肌肉有点紧张。
2，行程到未尾时，有些疲惫有些坚持不下去了。不过想着需要掉的10斤肉，吃力完成了。加油
3，跑步过程中，偶尔熟人跑友(其实只要早上去总能偶遇[呲牙]），学习
4，昨晚休息太晚以至于今天精力不足。改正
【0621法特莱克5公里跑】
6/21 今天感受：
1，跑步过程中小腿肌肉有点紧张。
2，行程到未尾时，有些疲惫有些坚持不下去了。不过想着需要掉的10斤肉，吃力完成了。加油
3，跑步过程中，偶尔熟人跑友(其实只要早上去总能偶遇[呲牙]），学习
4，昨晚休息太晚以至于今天精力不足。改正
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本文标题：云飞零磨损跑步训练营-day3
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vageqctx.html
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