时间管理100讲5/100

1.戴维.艾伦的搞定123

2.活在当下，过去心不可得，未来心不可得，要专注

3.大脑对细节随着时间会越来越模糊，大脑是思考的技能而不是记忆的技能

4.管理自己不能靠大脑，把脑子里的想法用手机全部写出来，把一切事物赶出大脑，清空大脑。