道理很简单，早睡才能早起。懂的人不少，但是能做到的不多。
小时候，母亲经常教导我们:早起三光，晚起三慌。意思就是小时候我们不能赖床睡懒觉。要养成勤奋的好习惯。我早睡早起的习惯，就是小时候在母亲的说教中养成的，在这点上，我很感谢我的母亲。母亲是我们的榜样，在我的印象当中，母亲是从来不睡懒觉的。特别是冬天，天不亮母亲就起床了，开始扫地，屋里的，院子里的。冬天院子里的堆的树叶，那是母亲在树林子里扫的，可以够烧火做饭大半年用的。
母亲今年七十一岁了，身体依然健康。没有三高，这都得益于母亲一生养成的好习惯有关。那就是:勤劳。
人啊！都应该知道:好的习惯可以受益一生。不好的习惯会毁坏人的一生。
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本文标题：早睡才能早起
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