以下配方主要摘抄于书本的经典用法，不一定适合每个人，请结合具体情况后使用。
如果把握不准也可以向身边的芳疗师咨询，或者咨询我们私人定制芳香疗法
适合喝过酒隔天早上饮用的清新花草茶
选用能促进身体解毒的玫瑰果油，以及可抑制恶心感的胡椒薄荷冲泡成花草茶，为你醒醉解酒。
配方：玫瑰果1小匙+胡椒薄荷1/2小匙
方法：在茶壶里放入香草后，冲入热水并盖上壶盖，泡3〜5分钟，再倒入茶杯即可。早上起床后立即饮用，效果最佳。
来源：《芳香療法對症輕療癒全書》。
吹散昏沉沉与浑沌感的清爽熏香
选用柑橘类和具有放松效果的精油，让香气散发到整个屋内。感到胸闷时，可再加入胡椒薄荷精油。
配方：柠檬精油3滴+薰衣草精油1滴+胡椒薄荷精油1滴
方法：在扩香器具当中滴入精油，待飘散出精油芳香后，闭上眼睛缓缓地深呼吸即可。
来源：《芳香療法對症輕療癒全書》。
宿醉
当酒精无法分解而残留在体内就会宿醉。利用解毒功效好的精油来促使酒精排出。
饮酒过量的第二天早上的晨浴
配方：天然盐2大匙+葡萄柚2滴+杜松2滴+胡椒薄荷1滴，沐浴•全身浴。
排出体内毒素以及多余水分的解毒调配精油。饮酒之后的泡澡很危险，所以应该避免，请于第二天早上再使用调配精油泡澡。
帮助酒精分解的调配精油
配方：植物油20ml+葡萄柚3滴+杜松3滴+迷迭香2滴，身体按摩。
杜松精油促使毒素排出，葡萄柚精油以及迷迭香精油具有强化臓的功效。在胃部周围划圆圈般的轻抚按摩。
来源：《芳療使用手册》
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皮肤受伤之时
亚健康显现之际
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