简单方便，香辣入味的奥尔良烤肉方法

作者: 陈大仙儿 | 来源:发表于2021-01-13 12:43 被阅读0次

今天介绍一款简单方便，美味好吃的奥尔良烤肉方法，想吃请速速围观哦！

准备材料：

安琪烤肉腌料140g，羊肉或牛肉2000g(4斤），水140g，锡纸，竹签若干，食用油、

步骤：

1、羊肉或是牛肉，选择肥瘦相间为佳（PS为了冒油的滋滋的爽），洗净切成条状。

2、切好的羊肉或牛肉，放入腌料140g，水140g，搅拌均匀，冷藏腌制3-5小时

3、竹签串好肉后，在烤箱烤架上铺上锡纸，烤肉均匀刷油（防止烤糊），烤箱160度烤10分钟左右，观察肉质颜色，颜色变深差不多可以出炉啦。

想吃又怕胖肿么办？

营养搭配小Tip：串肉的时候，可以在肉中间放入一些蔬菜，例如辣椒、菠菜、黄瓜片等

没有烤箱怎么破？

微波炉或者是碳烤小炉都是可以的，特别提醒，铝箔纸（锡纸）金属物品不能放微波炉哦，可以用其他容器，例如玻璃烤盘。

看着滋滋冒油的烤肉，香辣诱人的香味，简直无法忍受，一口烤肉一口酒，空调凉凉，尽情享受。

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简单方便，香辣入味的奥尔良烤肉方法