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暗时间，实际就是你思考推理的时间，也可以说是没有产生直接成果的时间。
暗时间存在于哪里？作者用程序员的思维以隐藏进程来作比：走路时、吃饭时、坐车时、跑步时......只要你的大脑在思考，思考就是你的隐藏进程，也就是你的暗时间。
有人在不赶急的时候非常喜欢坐公交车的感觉，除了享受在车上的那种窗内窗外动静切换之间所带来的空间抽离感，还有一个带来愉悦的地方在于，这种时候可以肆无忌惮的去享受暗时间。你可以天马行空而不受打扰，可以去想行云流动、烟火人间，也可以想朝代更迭、生命起源。你可以将你的主意识完全的沉浸在你的暗时间之中。
暗时间的这个概念，某种意义上来说打破了时间的计算方式。这个“暗”字使用的是如此贴切，相对于每个人所拥有的相同的刻度时间来说，暗时间更能代表人们的生命长度。
这不禁让人联想到某个发自灵魂的拷问：“这一年你是活了365天，还是把1天重演了365次？”这里的前者就是生命长度，后者只是时间刻度罢了。我们通常所说的心无旁骛的专注状态（心理学上有个说法叫心流），大概就是在暗时间与刻度时间完全重合的时候，这个时候没有了隐藏进程，你的精神和思想会高度集中，这大概也是做事情最好的状态了。
大概没有人会不享受专注的状态吧，只是真正工作以后，有太多的事情堆积给你，尽管我们可以通过时间管理来将各个事情进行合理规划，力图让每一个阶段都能专注。
但是实际上，我们所能规划的只有刻度时间，花在任务切换之间的暗时间要比我们想象得更多。我特别不适应以前工作的时候，每次做数据表格到一半，领导突然走过来告诉你“赶紧先把这个处理下，特别急”。这时候前期的专注状态被打断，只好切换到新的任务进程中，但是脑海里总会因为还有一件未完任务而感到焦虑，于是你的暗时间与刻度时间分离，于是无法专注，于是效率变低......
对于个人成长来说，有时我们会发现，当同样都是每天阅读一小时，可是一段时间后会发现有的人见解和理解的更加深刻，这里的差别，恐怕就是在暗时间里。
当我们在衡量一个事情上投入多少时间的时候，计算刻度时间是很荒唐的，我们应当以我们实际投入的暗时间来计算。真正有效的阅读一小时，必然是暗时间与时间刻度重合的一小时，也就是作者所说的时间与效率的乘积是一小时。这一点在我们的学习与成长中，应当时时警惕，不要再说什么花了一年的时间来学习英语却没什么效果，这只是刻度时间欺骗了你的感情。
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