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飞机即将降落在故乡的土地上，空姐走进舱内提醒每位乘客。李婵取下眼罩，坐直身体。近乡情怯，她的心头涌起一股担忧，或者说，恐惧。此行，她要告诉所有相关的人她的病情和她的感受。她要戳破自己的脓包，让别人看看她的伤口。她要与生命中那些重要但无意中又深深伤害她的人切割，然后拥抱一个真正独立的自我。
可是，把温情脉脉的面纱撕裂开来，看到这样面目可憎的自己，己经为哥哥操碎了心的爸爸会不会担心我，会不会绝望难过？我现在是爸爸荒芜的生命里唯一的支柱啊！那血脉相连、打断骨头连着筋的亲人，会不会就此形同陌路？我会不会落入众叛亲离的悲凉结局？那我以前付出那么多，还有什么意义？种种纠结在李婵心里撕扯，渐渐她又控制不住呼吸困难、手脚颤抖。
空姐看出她的异样，给她倒来一杯温水，她突然泪湿了眼眶。是啊，连一个陌生人都可以给予她关照，在她最需要亲人帮助的时候，亲人应该也会体谅的吧？她缓缓平静下来，脑海回响起心理医生的话语：去吧，回到那个小女孩身边去！告诉她，你已长大，你会永远陪着她，你会永远爱着她。
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和心理医生层层剥开自我的过程是痛苦的，但痛苦后又有了悟，总是值得。抽丝剥茧，越接近核心越是恐慌，但勇敢如她，总会鼓励自己面对。李婵永远记得那一天，心理医生设定一个场景让她回到自己感觉最受伤害的当下，要求她在那个当下作为一个旁观的成年人去陪伴那个受伤的女孩，去拥抱她，去温暖她，告诉她“你不是一个人，我会永远陪着你”。
在心理医生的引导下，李婵回到了十一二岁的那个暑假。妈妈要去外省省亲，出发前交待她和哥哥出太阳时把豆荚搬到楼顶晒干，不然会发霉。妈妈走后终于有一天出了很大的太阳，她对哥哥说："我们把豆荚搬到楼顶去晒吧。” 哥哥说：“你自己去搬。”她又道：“那我们一人晒一天吧，今天我晒，下次你晒。”哥哥答应了。到了第二天，天气晴好。她提醒哥哥晒豆荚，可哥哥理都不理，转身就走了。她之后又找机会说了一次，哥哥还是不当一回事。她很生气，心想，你不晒就算了，反天我晒了一天，妈妈回来骂的是你。
几天后，妈妈回来了，看到墙角潮湿的豆荚脸色骤变，大声问她：“豆子为什么还是湿的？你为什么不晒？这么点事儿你为什么不干？” 她跟妈妈说：“我和哥哥说好一人晒一天，我都晒了，可是轮到哥哥的时候他一直不晒。”她以为这样可以撇清自己的责任，妈妈就不会再骂她了。她委屈地看着妈妈，希望妈妈可以说一句公道话，希望她批评哥哥做得不对。但是没有，妈妈完全没有指责哥哥的意思，反而接着骂她，说她做什么事都要偷懒，说哥哥是男孩、她是女孩，女孩就应该把这些事给做了等等。但是，李婵清楚地记得妈妈说过让她和哥哥一起晒。她很伤心，也很生气，她想对妈妈说“你为什么这么不公平？哥哥没干他该干的活你不骂他，我干了活却一直骂我！” 然而她知道，她说了只会被骂得更惨 ，因为在这个家里，如果有人要挨骂，那个人一定是她，永远不会是哥哥。
在妈妈持续不断的骂声中，在她痛苦的哭声中，她忍着豆荚尖刺在祼露手臂上的疼痛，抱着豆荚，一次一次上楼下楼。后来，妈妈的骂声渐渐平息，路过窗边时，她看到了妈妈正和哥哥聊天，他俩不时露出笑容。她很想过去听听他们在聊什么，是不是妈妈去外省发生了什么有趣的事情。但是她知道她过不去，因为她和他们之间隔着一道鸿沟，一道无法跨越的鸿沟。他俩是一体的，而她是被嫌弃的外人。
她哭得更大声了，那样绝望那样不甘。这个家抛弃了我，我该怎么办？我又能去哪里？她不知道，她不知道！她只知道唯一能做的事情就是哭。于是她蹲在房顶上，一边弄豆子一边哭，一直哭......没有人过来问问她。
心理医生把大声嚎哭的李婵唤醒，李婵痛不自抑。长大后，她一直以为小时候谁没有挨过父母的骂，农村家庭有谁家不是重男轻女，成长过程中谁没受点儿委屈？她以为自己已足够成熟，这么多年过去，那些痛苦的回忆可以化作一场笑谈。然而，没有那样简单，它的影响己经深入骨髓。二十多年来，那个小女孩一直没有停止过哭泣，蹲在房顶上的那种绝望、悲伤、委屈、害怕、迷茫、孤单的感觉一直都在伴她成长。到今天，忆想往事，她还哭得如此撕心裂肺。
想起妈妈经常说她长得丑；想起妈妈经常夸哥哥细心，在妈妈自杀的当天救了妈妈命；想起妈妈暴跳如雷地责怪她浪费中专名额、擅自做主报考高中；想起高中入校时妈妈写给她的长信，信上细细诉说着妈妈在外打工的艰辛。如果我长得漂亮点，妈妈会不会多爱我一点？如果我像哥哥那么敏感，察觉到妈妈低落的情绪守着妈妈哪也不去，妈妈会不会更爱我一些？如果我上中专，妈妈是不是可以活得轻松一点，不要这么受罪？这些如果伴随了她好多年。时间在这些记忆上落灰，但是一回首，这些记忆和痛苦还是如此真切。
她终于明白，为什么这么多年来，她那样争强好胜、企盼超越所有的竞争者；为什么这么多年来，她始终把原生家庭背在肩上负重前行，任父母哥哥予取予求；为什么这么多年来，她一直毫无犹豫地迎合别人，想方设法让别人满意。不受宠的自己是那样的自卑，只有靠别人的评价和认可才能觉出自己活着的价值！不受宠的自己是那样缺乏安全感，随时都在害怕被人抛弃。不受宠的自己是那样卑微，她从来就没认可过自己，从来就没有认同过自己的人生价值。她要足够优秀，才能让妈妈看到她。她要付出更多，才能让妈妈更爱她。可是这样努力又有什么用呢？妈妈早早过世，她再也不可能把缺失的爱补回给自己了。
真相残忍而悲凉。之后几天，李婵沉浸在童年的痛苦回忆中无法自拔，药物已不能让她入睡。她的神经绷得更紧，她的肢体总控制不住的颤抖，她的心脏像被一根细丝抽着，感觉随时会断。
想想女儿，想想老公，想想爸爸，想想闺蜜，还是不能放弃啊。她尽力学着心理医生教她的话，一遍一遍去看望那个小女孩，抱着她、告诉她，“我会永远陪着你，我会永远爱你”。慢慢地，那个小女孩从大声哭泣到小声哭泣，终于有一天，当她再次靠近那个小女孩时，小女孩主动跑了过来，对她说“谢谢你”。
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可是不久后的一天，当李婵再次去看那个小女孩，她竟然看到小女孩站在窗口，对着里面谈笑的妈妈和哥哥露出憎恶狰狞的面孔！她被吓到了，成年后的自己没法接受小女孩对妈妈的怨恨。妈妈的离世让她多难过，她是那么爱妈妈。对小女孩的疗愈失败了。
李婵找到心理医生，心理医生说，“你要接受的是那个小女孩在当时情景下的感受。她在那一刻就是那种感受。她有那样的感受并不是她做错了。在那个当下，她的确是在怨恨着她的妈妈。你要做的是继续安抚她，温暖她。”她试着回到那个在窗下一脸愤恨、表情狰狞的那一幕，但是回不去，因为那一幕让她饱受了三天折磨，她的潜意识把这一幕隐藏了起来。成年的她还是没能充分理解和接纳这个有些恶毒的眼神和表情，她需要更多的时间让那个小女孩对她敞开心扉。
把这样隐秘的心思讲给闺蜜听。闺蜜说她们能完全理解这个小女孩，她没有做错什么。闺蜜建议她每天在日记中写五件让自己开心或者觉得有意义的事情。李婵决定再在日记中加两条自己的优点。
李婵试着对老公讲起这些，老公说，其实你不用急着去解决，交给时间，慢慢总会解决的。她突然想起仓央嘉措的诗，想起《非暴力沟通》上的佛教格言，“不要急着做什么，就站在那里”。她想，现在我只需要站在那里，让两个“我”慢慢试探，慢慢接纳对方。
过了一段时间，哥哥突然发来微信，又说要借钱。李婵看到短信，怒火冲顶。借钱借钱，都40多了，为什么你永远只知道借钱？这些年来，我舍不得吃，舍不得穿，交给你的每一分都是我的血和汗！而你获取得那样轻松，挥霍得那样爽快！这些年来，我为了娘家呕心沥血，把自己逼进了这个深渊，每日受尽折磨！如今我自身都难保，还能驮着你们走多久？我太累了，我再也走不动了。
李婵第一次拒绝了哥哥的请求，心里充满了不安。她可以不在意哥哥的恼怒，但她害怕爸爸对她失望。把哥哥的所有事情告诉闺蜜，闺蜜说，“你早该这样做了！每个人都是独立的个体，都得对自己的人生负责。哪怕是亲如兄妹，也不能躺在那个拼命奔跑的人背上坐享其成。各有各的火焰山，各有各的芭蕉扇，你放手，他们才会真正独立。而对于我们自己来说，与原生家庭的切割才是一个人真正成熟的开始。”
李婵突然想起，自己一贯培养女儿独立自主，为什么对哥哥总是这样纵容呢？为什么总觉得自己对他有责任呢？好像这种想法就是从妈妈过世开始的。因为无法释怀妈妈的离去，因为觉得自己夺走了哥哥的妈妈，就想代替妈妈，像妈妈那样去照顾哥哥。哥哥每次遇到困难或者和爸爸吵架时都会说，“如果妈妈在就好了”。这话总让她对哥哥更加歉疚，想弥补哥哥更多。成家十余年，她从来就没有与原生家庭切割的概念，也从来没有真正独立、成熟过。
她突然很想回到故乡，去和哥哥做个切割，去和妈妈说说心里话，去当年小女孩哭泣的地方疗愈她。心理医生鼓励她说，“去吧，回到那个小女孩身边去！告诉她，你己长大，你会永远陪着她，你会永远爱着她。”
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