第253天早晨练功

今天和以往特别不一样的感受是：

海螺功刚开始两分钟时，身体就渐渐暖和起来了，感受到我的喉咙发干发涩，头脑里面感觉到特别闷，想去开门开窗

但是我没有去开门开窗，而是继续练习，没几分钟，身上热的感觉也没有了，喉咙干涩的感觉也没有了，完全进入正常状态

昨天爬山时的感受是一样的，刚开始的三五分钟就感觉到喉咙发干发涩，感觉自己一开始就爬不动的，过了这个时间段，就感觉到爬山非常轻松

我把我的感受分享给了大家，老师说这是正常现象，这是在调整我的心脏功能

经过老师的解读，我就放心了