负面情绪转移

相关文章

• 

  负面情绪转移

  情绪的产生是自己的认知思维或固有思维引起的，不要把这种情绪转移到任何人身上。 因为放出的是负面情绪，最后会收获到更...

• 

  情绪的舒缓之，不要细想不爽的。被窝里只想不爽的。

  一旦发现自己的情绪开始出现负面，就开始转移聚焦点。 除非你想沉浸在负面的情绪场中。 沉浸在负面的情绪场中，有什么好...

• 有教养的人都有两种能力：好好说话，情绪稳定（2017.7.2）

  发脾气是本能，控制脾气则是本事。 没有生气不一定代表没有负面情绪，而不把负面情绪转移给无辜的人，才是涵养。 太情绪...

• 

  象群妈妈们的聚落-周记（6.6-6.12）

  【资讯】 负面情绪的管理 云舒：刚刚看到这个视频，里面说，反复琢磨的时候，可以尝试转移注意力来打破负面情绪，还提到...

• 如何对付负面情绪

  对付负面情绪，只有一个方法:找事做，只有专注去做事，转移心念，激活大脑另一个区域，才能使负面情绪有效调控，...

• 

  一些有感触的观点

  当负面情绪升起的时候，不要把心思放在引起负面情绪的人、事、物上，而是把关注点转移到自己身上，关注自己的身体感受，允...

• 

  2020-05-03

  不得不承认，有些事情真的非常繁琐，但尽量不要去放大这种负面的情绪。“开心就好”并不容易做到。尽量转移一下负面的情绪...

• 

  手写小分队打卡第九天

  学习跟自己的负面情绪同在，不去逃避，不去转移.不去否认，老老实实待在当下，因为那个负面情绪当中，隐藏着一个非常棒的...

• 关于负面情绪缓解和转移方法

  负面的能量不单单解决不了问题，还会影响身体。 怎么样缓解和转移呢？ 1.正能量的心态，正想思考，阳光心态，积极心理...

• 

  如何应对个人的负面情绪？

  负面情绪本身并不是问题，而只是一种状态。 我们对待负面情绪，通常采用三种面对方式: 1.发泄 2.隐忍 3.转移注...