习惯

早上，窗外下着雨。

坚持一年多的晨跑，今天早上要泡汤咯。既然起来了，不能晨跑又该干点什么呢？突然间想起简书许多天没上传新作，这不是个好机会吗。于是便拿起手机，写了这篇短文。

每天坚持晨跑一小时，开始的前几天感到气短、小腿肚子酸痛，频繁看手机，总觉得一个小时的时间是那么漫长；坚持几个月后，我慢慢发现坚持一个小时不是那么难；坚持一年之后，我感觉到还没有跑过瘾，一小时就到了。现在晨跑已成为我生活的一种习惯了。

跑步如此。日更也是这样，只要你坚持下来，它也可以成为生活中不可缺少一种习惯。跑步、日更可以养成习惯，那么读书、思考、助人为乐等等，只要坚持去做，她们都会成为我们生活中一种习惯。

由此推展开来，习惯是一种坚持的生活方式。好的生活习惯坚持下来比较困难！坏的习惯不用坚持便可以轻而易举地继续吗？

要解说清楚这个话题，是需要一定的篇幅量。在此我借用古人一句名言来结束本文：艰难困苦玉汝于成。