宇宙、社会、人生有“道”或者“规则”，这可以得到大家的共识。可是，这个道是什么？我们怎样才能领会这个道？这是问题的关键，也是很多人关心的问题。对此，老子指出，人生有加法，也有减法。很多人一生都在拼命地追求这个那个，熟悉了人生的“加法”；可也要懂得人生的“减法”才可。当我们在学习知识的时候，就是加法。比如我们学会了更多的单词、技术等，这是加法；可是在修道的时候，却要用人生的减法。修道为什么要用减法呢？因为我们要用心来悟道，可问题的关键是心如何悟道？如果心里杂七杂八、乱七八糟，心里各种执着、各种欲望、各种贪求，就如同乌云遮住了太阳，根本无从悟道。一个人心里只有清清净净，云破天开，オ能更好地领悟大道。对此，我们每个人多少都有类似的生命体验：只要外部干扰减少，自己比较清净的时候，往往是看问题比较深刻全面的时候。那么，我们要想看到世界的真面目，领会大道，就需要不断地净化心灵，做好人生的减法。做减法的过程，不仅是心灵不断净化的过程，也是不断排除外部扰动的时候。到了一定的程度，心里非常清净，能够把一些杂质清理掉，“损之又损，以至于无为”，任何外部的纷纷扰扰也不能干扰自己，这个时候人们才能领会大道而顺势而为。所以老子才说“无为之处，无所不为”。
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