起床：8点
就寝：12点（终于早了一回）
天气：阴冷
心情：紧张焦虑，情绪崩溃
纪念日：无
励志语录：只要思想不滑坡，方法总比困难多！
今日任务
1、团队业绩2000
有点小进步
2、团队增员1人
改进招聘
3、帮助销售人员提升能力
教开会
4、帮助行政人员提升能力
培训接待礼仪
学习·阅读·听书/感悟
《如何控制自己的情绪》没读
健康·饮食·休息
有无按时吃饭和清淡：不准时
有无锻炼身体：有
有无早睡：有
人际·家人·朋友
1、今天有没有认识新朋友：没有
2、今天有没有发现兄弟们的优点，并赞美
没有
3、今天有没有批评兄弟们，说脏话
有批评丽霞，有说脏话
4、今天有没有和队员沟通的很顺畅
丽霞不顺畅
成功日志（记录自己三件做得最好的事情）
1、准时开会
2、快速的调整情绪
3、努力静下心
财务检视
1、有无坚持记账：有
2、有无储蓄：无
3、有无控制想要但不必要的开销：有
好习惯打卡
1、坚持写日记二十九天
2、坚持上厕所不带手机二十五天
3、坚持跳绳二十三天
4、坚持冥想又忘了（总因为工作想不起来，该想个办法了）
思考·创意·未来
要开始储蓄，要开始讲书（72小时内必须做到）
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