屡败屡战，是一种基于求生的必要经历。
大多数人这辈子，胜不常有，败以为习惯，
在成功之前，失败像是一种如影随形的考验：
在这个阶段之中，好像我们无论做什么，无论说什么，都会被否定，
有时，是被别人否定，或是嘲讽挖苦，或是摇头惋惜，
在外人眼里的我们，失败的样子总是令人心酸，
有时，还惹人发笑。
而在我们自己眼里，失败则是一种重大的打击，
为什么？
因为希望越大，失望越大，
为了成功付出的越多，失败之时，
我们经受的打击就越沉重。
比不自信更害人的，是盲目自信。
现在盲目自信的人有很多，如果换个说法，
自我感觉良好的人，不少。
比如有些教人自信的文章中会告诉你，
你必须自信，如果不自信，就只能失败！
自信是一种勇气，你连勇气都没有，怎么成功？
类似的说法，层出不穷，
更别提某些短视频，慷慨激昂的音乐配上雄浑的男女中音，
自信的冲锋号，就此吹响！
但是冷静之后，
脚下的路，该先迈哪条腿，
依然犹豫不决。
所以，盲目的自信，只是短暂的精神胜利法，
真正获得自信的过程，往往没那么简单直白：
有些话不难理解，
难的是，用什么样的心态接受，贯彻。
对于经常失败的人，活得自信有两个最大的阻碍。
第一，是如何从失败的“惯性”中走出来。
第二，是如何坚定自己。
那么在这里，请让我和各位读者朋友，谈谈我的感触和理解。
首先，解决第一个阻碍的关键之处就在于，
我们要让自己开始成功。
什么叫开始成功？
就是说，我们先通过一些简单的，容易实现的目标，
来让我们尽可能的去体会成功，并且让我们的身体和精神，
都知道，我们能够成功。
这个观点可能有些人不能理解，成功还需要体会吗？
是的，因为失败太久的人，已经忘了成功的感觉是什么，
所以，我们要先从简单的改变开始。
在这里给读者朋友们举个例子：
比如早睡这件事，很多人想要坚持，但因为种种原因坚持不下去，
那么我们该如何从早睡这件事上，来体会成功呢？
首先是设定时间，比如我们习惯凌晨两点睡觉，
而早上八点就要起床，这样的作息时间会让我们一天的精神都很差劲，
那么好，这个时候有些人想，我要彻底的改变！
于是把时间定到晚上九点半睡，
而生活的习惯却告诉你，九点半，你可能还在看剧，
玩手游，或者看短视频，凭什么睡觉啊？
身体有明显的抵触情绪，并非因为不适应，
而是因为，不合理。
所以，我们最初在制定目标的时候，不要把目标定得太理想，
那么我们把时间定在十二点，或者十一点半这样的时间，
这样就会让我们的改变，变得更容易执行，
接下来，就是改变我们睡眠时间的习惯，
放下手机，看看早就想看的书，
一开始的时候，允许自己看看手机，
但是心里，要守得住“防线”，时刻提醒自己，准备睡觉！
这种坚持改变，不见得每天如此，
但是，如果某几天做不到，也要再第二天提醒自己该重归正轨，
本身不是很难的坚持，心里上愿意改变，行为上也能慢慢适应，
久而久之，适应了，就渐渐让自己看到了改变的模样:
好的改变，就是成功，
再微小的改变，都是成功。
有些人觉得，我怕失败，所以我不尝试，
我不想成功，所以我就不会失败，
因为我对这个世界失望了，对自己失望了，
所以，成功与我无关，所以不要跟我谈失败。
其实这样的人，在我们这个社会，确实不少，
这样的人有错吗？
没错，他们只是选择了这样的生活方式和态度，
人，有努力的态度，也有不努力的态度，
所以我希望，想要努力改变的人，愿意通过奋斗提升自己的人，
不要批判那些不努力的人，也不要去讽刺挖苦那些选择浑浑噩噩的人，
这无关对错，只关乎选择。
但如果，如果你是面对挑战经常失败的人，
请通过微小的成功，去让自己相信自己是可以成功的，
哪怕还是会失败，也要相信自己会改变，
努力的人生，是一场苦修，
苦到最后，总会有所收获，
而无论收获的多与少，这些选择苦修的人们，
都会感受到这样一种甜：
不放弃的甜。
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