想当初决定每天刷新微信、微博、QQ和简书的，坚持了一段时间，微博最先断了，QQ时断时更新，只有微信朋友圈和简书日更坚持下来了。
微信朋友圈每天都有跑步和打卡记录更新，间或其他内容，简书坚持日更，都做得很好。关注我的同学朋友也在坚持跟我点赞，感谢他们的监督和点赞，让我有信心和力量坚持下去，作为一剂治病良方。微信朋友圈里面屏蔽了不少人，简书里写的东西也很少分享发朋友圈，毕竟朋友圈里朋友不多，没必要打扰别人，也没必要让不关心你的“朋友”看见你的动态。
微博，开始还好，坚持发文，或记事随笔，或宣传推介，后发现简书更好用，遂放弃了微博，简书写好了再分享发微博，最近，也分享得少了。
QQ倒是经常用，主要是相册和说说的更新，有事就用。
简书坚持日更，写了12.7万字，排名7333名，内容杂，公开发在简书平台上，熟悉的人不多，简友相互之间看看也无所谓，还可互相学习交流。
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