当下有一种说法：越努力的人似乎总是越焦虑。
我们来剖析一下：
人们努力的目的：为了得到成功（事业、钱、人际等等）
而成功需要的三个最简单要素：能力+机遇+时间积累（能力和机遇不用说，时间泛指资历、经验、沉淀等）
努力提升能力的人，想通过自己的努力去弥补 不可控的机遇和漫长的积累时间，
然而这两个要素却是你再努力也很难以改变的。
说白了，
这个世界很多事的复杂程度不是只要努力就可以解决的。
你总是发现努力的你似乎比起别人并没有得到更多，
所以你焦虑。
但是有理想的人，
不努力会更焦虑。
如何克服这种焦虑？
1. 把大的目标分解
2. 注重眼前的小事
想在自己的领域成为TOP10%，先成为比自己优秀一点点的自己，先把手头的事情做得比之前好一点点。
要成为一个博学多识的人，先看完你很久之前就想看完的那本书。
我们不仅要仰望星空，同样别忘了脚踏实地。
当下有一种说法：越努力的人似乎总是越焦虑。 我们来剖析一下： 人们努力的目的：为了得到成功（事业、钱、人际等等） ...
一 我认识一个女孩，从零基础学法语到考上巴黎一所不错的学院，只用了大半年的时间。她的本子上是密密麻麻的日程安排，在...
经常听到越努力越幸运，那为什么越努力越焦虑呢？其实二者之间并不矛盾，焦虑是过程，幸运是结果。 什么样的人不焦虑？答...
1. 为什么越shopping越空虚？ 为什么越聚会越无神？ 为什么越努力越焦虑？ 为什么越放松越疲惫？ …… 梦...
在写这篇稿子的后半个小时里，我一共上了七次厕所。 你别笑，我没病，绝对没有！ 这只是因为我一直在修改词语，校正措辞...
在知乎上发现一个话题：“为什么越努力越焦虑”，这个话题有1653万热度，其中关注者有78077，被浏览653678...
在心理学中，努力可以分为3种，为目标而努力、为努力而努力，为努力的感觉而努力； 而现实生活中，我们往往感觉自己很努...
为什么越努力，越焦虑 其实我们每个人都有变得更好的愿望。 而焦虑源于理想与现实的差距。因为想通过努力让自己变成期望...
成功的人能够用别人抛过来的砖夯实自己的基础。 ——大卫·布林克利 你是否有这样的感觉： 你时常感到很紧迫：你经常在...
前段时间，我出差北京，深夜睡不着，凌晨1点给闺蜜老朱发微信“老朱，我突然觉得自己有些迷茫焦虑，想和你聊天。” 老朱...
本文标题：为什么越努力的人越焦虑？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vdfosxtx.html
网友评论