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20211101九型二阶段课程感悟

20211101九型二阶段课程感悟

作者: 欣的十年 | 来源:发表于2021-11-03 15:01 被阅读0次

还记得当初来学九型心理之前,我对自己的期待是要多个职业选择,因为一个人成为家里的支柱,内心的焦虑和恐惧感也会更多,从未想过一个人顶门立户的过日子,一直以为做个贤内助的我,不得不面对现实的生活,于我真的是前所未有的挑战。

而也正是这样的生活变故,让我在35岁时开始重新认识这个世界。

虽然这个重生是被逼的,是无奈的,是经历了伤痕累累的。

如同洪老师说的,谁痛苦谁改变,可谁愿意摔碎打破自己曾经所坚信的生活呢?

而现在的我,回头看看过去的几年,曾经如此痛苦的自己,又何尝不是因为自己对生命的无知无明所致呀。

凤凰涅槃,所谓的真正重生,其实是重新找回自己,就像一个迷失的孩子,不知道自己是谁,也不知道自己属于哪里,也就更加不知道未来将去向哪里。

当生活的轨迹偏离了曾经所设想的,才猛然发现,其实自己把自己丢失了很久了,孩童时的过往已经远去,读书时的自己只了解读书为了考学,考学为了拿证,而拿证为了找到一份工作。可找到了一份工作以后呢?从父母的家走向自己所组建的家,然后呢?

豁然发现走过了人生30几个春秋,其实很多时候并未认真的弄清楚自己是谁,也根本不知道自己擅长什么,想要什么,或者说,之前的某个阶段是清楚的,以至于可以在某个阶段活得像一个积极的人。

在人生路上奔跑的我们,真的了解自己在奔向什么吗?

学习九型,了解心理学,让我看到这个世界人与人的相同与不同,也让我看到世界真的很大,大到,我都无法想象,还有人可以这样或那样的活着,而且活得精彩无限。

比如读书,是仅仅为了考学考证,那错过的也许是从书中我们对别人人生经验的汲取,也许错过了从更多视角了解和看待事物的可能性,也错过了可以让我的心灵受到滋养的生命体会。

比如工作,是仅仅为了解决生计,那么从本质上,我并不了解自己,也不了解自己天赋,更不了解如何让自己的天赋如黑夜中的烛光,可以照亮这个世界的感觉,更无法了解通过工作可以链接到生命力量的可能,看到社会上的名人,历史上的厉害人物,无论是机缘巧合,还是命中注定,我相信一切都源于自己内心的真实选择。

比如结婚,是仅仅为了不孤单吗?我曾经跟朋友开玩笑的说,还好离婚了,否则,我都不知道原来谈恋爱这么美好,也如此让人肝肠寸断。我仿佛看到十年前自己最初考虑婚姻时的样子,没有掺杂金钱、地位和生活品质,只有一份自认为的爱,很纯粹的爱,非他不可的爱情。

我还记得有多少次争吵过后,我对自己说,以后会变好的,我可以等,离开他我不是无法生活,而是无法生存,因为那份爱太重太重,超过了我自己的生命之重。

在一次次争吵中,我没有看到我们之间的价值观的冲突,也忽视了我们对彼此的渴望,最大的问题是认为对方应该跟我一样,按照我想的去想,按照我做的去做,按照我所构建的理想生活去生活,而不能有不同的声音和选择。

现在想想,这哪是爱啊,完全就是一种控制,而自己并不自知。

回望过去,现在的我真正明白,人与人的不同,即使亲密关系中水乳交融的彼此,也需要尊重彼此的不同,建立彼此接受的清晰边界感。

随着上课的次数越来越多,时间的流逝,我开始重新体会自己,重新思考学习心理学的意义。

九型给我打开了一扇窗,而洪老师和李老师是那种能够让我思考和觉悟,能够在生活中给我打开另外一个世界的朋友。

我慢慢发现,曾经认为虚无缥缈,没有实质内涵的心理学,才是每个人都应该必修的功课。

因为那是可以陪伴我们一生,让我们不断找寻自己,了解自己,理解自己的学问。

也是一门构成我们生命底色的学问,而没有心理学,就仿佛我们的世界只有一种颜色,只能有一种颜色,而事实是我们每个人的世界都可以丰富多彩。

洪老师在课堂上提到关于当下心理咨询市场的种种乱象,我想这也是我内心所担忧的部分。

如果仅仅是为了解决生计,那么心理咨询就会变形,而真正靠心理咨询来养家,并且养的很好,是需要经过长时间的学习和长时间的积累,不是拿一个或几个证书所能证明的。

随着学习,我发现自己懂的越来越少,我发现自己的短板越来越多,我看到自己曾经犯得错误如此荒唐,我真心希望在九型平台的培训再多一些,让我能跟随着大家,去学习去完善,最终也能够成为一个可以为别人打开一扇窗的人。

还记得课堂第三天早上的那个练习,我和贝壳一组,相互诉说和留意当下的自己。练习完毕,让我惊讶的是,贝壳可以那么详细的留意和关注到自己,而我更多的还是自己自动化的反应,看到差距,才能有机会去调整和精进,再次谢谢我的练习伙伴贝壳。

虽然课程已经结束了,理论方面的知识也都学了,可如何在每时每刻去践行一致性表达沟通,却是一辈子的功课。

这也是为什么那么多同学一次次复课,因为即使我们当下听懂了,并不代表会做了,即使会做了,并不代表做的很好,而生命中我们每天要遇到那么多的人和事,每一件都是需要修行,才能不愧于自己。

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