看这本书的书名，第一反应这是一本关于心流的书，也是讲关于时间管理与高效工作的书籍。在子木的分享中，很可贵的是，她不仅仅把我知道的一些深度工作的方法进一步举例化，也结合她最近的一些感悟，进行了延伸拓展。
玩转时间，工作与生活都可以有深度——up子木读书会《深度工作》复盘
学习是一场追星之旅
记忆比较深刻的是子木特意强调的观念：“接近你的目标学习人物”。其实最近活在手机里的正能量越来越高，知识付费的兴起，让焦虑的人们打开了知识学习的大门，知识的匮乏感与现实的匮乏感，让我们对各种课程抱有无穷的热情与希望，但往往在这股脑的热情中，大多数人又迷失了最初的目的。
值得庆幸的是，我的手机朋友圈越来越精进，尤其是我进入up读书会后，我发现其实这个世界厉害的人真的很多，大家在时间管理，人生清单，梦想清单，身心灵学习，财富自由学习，写作学习，人生规划方面都有着较为深入的长时间学习。这一方面让我非常的欣喜，也让我有一丝丝焦虑，每天能链接到很多东西，但是学起来又觉得时间不够用，手忙脚乱，没有重心。
于是大家开始寻找那些在顶端的导师们，其实这个认领权威的过程也是复杂的。在学习中我学到的方法就是从阅读开始，在书里找到自己认同的观点，然后去调查这个作者，她有没有课程，有没有引进中国。如果是国内作者，那就更简单，直接去上他的课，去接近她，这个过程其实好比追星，去现场听她的课，就如同去看演唱会一个道理。比追星更好的是，你还有机会与她交流，近距离感受她的气场，与她交流，甚至与她共处。
在这个过程里，就像子木说，你可以更为细节，更为落地，更有存在感的去感受那种“自由天赋生活”的状态与能量。去看她是如何工作的、如何读书的，如何安排一天计划的，如何与人交流，如何高效运转的，这样的导师本身就是一本书，这是我喜欢的，走下神坛与距离，像朋友一样去重新认知你的偶像。
玩转时间，工作与生活都可以有深度——up子木读书会《深度工作》复盘
但往往我们在做决定的时候，总是会优先考虑网络课程，而线下课程在决定前，会有很多的犹豫。拿我自己说，我会说要照顾女儿走不开，在外地要旅行折腾，线下课程好贵，线下时间短，真的会有收获吗？线下要去接触一群陌生人，那些人会不会比自己厉害很多，内心有点胆怯。这些都是会阻碍我们快速提升自己的木马程序。但是子木的分享很有吸引力，她把那种与目标人物近距离接触的心动感还有高能量的收获，讲的格外动听，所以我觉得一定要突破自己践行一下，2019年去亲身接触我心仪的老师们。
深度工作是现代社会自救学习的途径
回到正题，对于《深度工作》这个话题，好处是显而易见的，那就是工作效率提高、工作灵感更多，工作成绩显著，工作价值越高。但是阻碍深度工作的方面也很多，琐碎的时间，手机，网络，这些都让人们的注意力很容易被分散，无法专注。
我们为什么要学习？其实就是要拿回自己，拿回迷失在外界的注意力。最近在各种学习和阅读中，我发现方法千千万万中，无论是身心灵派的吸引力法则，还是现实派的各种时间管理，目标管理，其实都是从内出发去找答案，答案从来都不在外面，答案一直都在心里，只是大家习惯了从外界抓取，更可怕的是，大家认同，我们内心匮乏。
其实我们内心真的匮乏吗？玛雅历法里的蓝夜说，梦想来自内心的富足。而《深度工作》告诉我们，人人都能富足，只要我们进入深度工作的状态里，灵感就会来找我们玩，而好事也将近，什么是好事，就是有价值的事情。这是一个良性循环，多做有价值的事情，你更容易更自信的快速进入深度工作状态。所以，我们不用去求什么法门，现代社会自我价值自救的方式就是深度工作，深度学习。
玩转时间，工作与生活都可以有深度——up子木读书会《深度工作》复盘
三种方法进入深度工作
其实在之前看到《为什么精英都是时间控》里面，已经对黄金时间圈的概念和实践方法了有了比较全面的理解。《深度工作》这本书里提出了“闭关”这种不太适合普通人的概念，如果有写作爱好者，可以把这个方法实践起来。
比较利于普通人学习的方法，我总结为三点。
一、每天1-2小时的深度工作时间安排，这里最重要的就是每天持之以恒坚持的概念，也就是固定时间，固定内容，不被外界影响。
二、快速转换深度学习状态。这点其实做起来挺难的，作者举例说的“记者哲学”，即一有碎片时间，立刻进入深度工作状态，哪怕只有15分钟。在以前的记者工作生活中，这种状态很常见，我们需要赶稿，尤其是有重大活动期间，稿子的时效性非常重要，在发布会开始之前，稿件的基本原型就已经写好了，发布会开始的时候赶紧把重要讲话加进去，发布会结束，马上把现场图片导入电脑，加上自己的评论，在发布会结束10-30分钟内就要发布。这个过程一定是长期训练出来的，当然时间的紧迫感，也会激发人的心流状态。但普通人在懒散与专注间转换，还是需要一个适应期，建议可以先做一个三分钟的冥想，听点阿尔法波音乐，在进行番茄工作法。
三，用大手笔的方式解锁必要的心理资源。这点很有意思，要不然就是把自己逼迫到环球旅行的长途飞机上写作，要不然就是花大价钱包下高级酒店搞创作，哪一种方式都是让自己心理活动范围缩小，让你的内在小孩又安静又舒服的为你工作。
以上就是对子木分享的《深度工作》这本书的几点思考，我想书中应该还有更为细节的方法和例子，不过最为重要的，是我们要明白时间不是生命，时间是你可以支配的生活状态，把时间玩转了，工作与生活都可以深度而有趣。
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