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减肥日志第一天

减肥日志第一天

作者: 橘子321 | 来源:发表于2020-03-03 22:54 被阅读0次

此刻躺在床上,左边是小女儿,右边是大女儿,看着她们睡熟安静的样子,心理满满的幸福感,特别是小女儿一边吃奶一边笑,我以为她醒了,结果一看,眼睛是闭起的,才四个月大的孩子,难道也会做美梦了吗?听着她开心的笑声,我竟然也特别的开心,这大概就是传说中的为人母的幸福吧!! 

    回归重点,今天的体重110.4斤,早上起来已经12点了,所以没有吃早餐,中午吃了两片全麦面包➕一个煎鸡蛋➕肉➕一杯鲜牛奶。吃得比平时少了很多,可能是现在疫情期间没有出去的原因,我不得不承认,我特别的懒,基本整体躺床上,竟然也没有觉得饿,本来想运动一下的,但是带这两个孩子,一会要喂奶,一会要陪大女儿做游戏,就不想动了。晚上吃的更少,一片全麦面包➕一点肉➕一个猕猴桃🥝,我发现我特别喜欢吃全麦面包➕煎鸡蛋,把鸡蛋放在两片全麦面包中间,配上鲜牛奶🥛,真的太好吃,写到这里肚子感觉饿了……忍住不要吃,明天早上看体重有没有变化,我在一个视频上看到,说是我们可以通过吃而胖,也可以通过吃而瘦,我就是想试试,时间为一个月,看看自己会不会瘦?能不能坚持下来,三十多岁的女人到底能不能做到智慧和毅力并存呢?等着看吧……

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