提升学习效率方法，看到这个题目，我很怂，所以一直迟迟没有动笔。提升工作效率方法，我刚刚上路，就像唐僧西天取经，偶尔专心致志，偶尔也会跑偏，今天我这个刚踏上取经之路的人来说说我的一些方法。
001 用心，耐心，细心
倍速听老师分享，耐心看老铁打卡文
我是一个全职近8年的宝妈，就在的各种琐事中，我丢掉了很多好的习惯，好怀念曾经那个雷厉风行，说干就干的“我”，有时候感慨我是不是年纪有点大，不是有人说女人过了30岁，记忆力行动都在衰退。
行动训练营走过来，我不那么认为了，我发现真实的一个我，没有用心，人的大脑很奇怪，就像你习惯不用心，想对一件事情用心去做很难，也想肌肉一样，你不去锻炼去激活它，它也不会自己长出来。
没有用心就走不了心，很庆幸我找到想要用心的事情——写作。
高效的一个方法，找到自己想做的事情用心，耐心，细心地去做。
我比以前更有耐心，写不出来文章，我会去读别的老铁打卡，认真看，看过的都会写上一两句评论。
写不出来打卡文章，就去听分享，倍速听语音，3遍5遍很正常，每一遍都会有所理解或者不太相同的理解。
002 列清单
微习惯每天三件事情
每天列出三件要做的事情，完成打勾，一方面是从小做起，对自己的肯定，建立更加自信，另一方面通过列清单迭代，分清楚重要的紧急的事情。
我也是跌跌撞撞，艰难的“路上”状态。
003 专注做一件事情
使用番茄to do App
番茄钟的使用，专注做一件事情，10分钟的冥想，35分钟的阅读。
番茄钟的应用时刻提醒我保持“在路上”状态。
004 高效阅读的方法
输出不断输入积累
既然认定写作对于我来说是喜欢的事情，在阅读上肯定要下功夫，通过子夜大大高效阅读方法和叶枫大大的高效能读书会，从中学习不少方法。
目前我上手用的是印象笔记和语音速记，思维导图和幕布在尝试。
阅读是为了素材的积累，摘抄文章精华，写出自己的心得感受，无论对哪个阶段的写作来说都是必须的。唯有持续输入输出，才能有更大的进步。
提升工作学习效率方法，我“在路上”，期待我们通过方法去做，拾阶而上，一步一个脚印的，在写作在成为写作人的道路上，走好每一步。
405木子
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