今天下午没课,打算练练计算机二级的题目的,结果没过一会肚子疼得受不了。看着那些个选择题,上眼皮重重的搭在下眼皮上,我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
每到这种情景我总会想到“眼皮坠地难观孔子之书”这句话出自明代徐广文的故事。他年轻时与侍御唐万阳一起游历,一天晚上,二人坐在灯下,广文打瞌睡,万阳将他叫醒,并出句子让他对。上句说:眼皮坠地,难观孔子之书。广文对句说:呵欠连天,要做周公之梦。万阳听了大笑。这句话也可以理解为讽刺纪晓岚没有睡好还敢来面圣,顺便还把圣上比作了圣人孔子。
看来这个爱睡觉和爱熬夜是全人类的共性呀。
今天下午就莫名在自己的座位上睡着了,要不是有人提醒我估计要睡到天荒地老,真的很离谱。为什么人需要睡觉呢?虽然睡觉确实很香的说。
如何治疗改善嗜睡
1、生活作息一定要规律,给自己定制严格的作息时间。
2、多进行体育运动,使身体兴奋,加速体内循环,提高大脑供氧量等。
3、心理调节。要保持积极良好的心态。
4、药物治疗。
5、饮食上提高蛋白质的摄入,保持良好的营养。
撑不住了先睡了
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