文|马说龙
之前发表的运动减肥的文章,静静地躺在那里,随时间悄然流逝,没想到也悄然地影响和帮助了看到文章的朋友。
很多朋友曾经迷茫和摇摆不定的,看到我的《7个月减肥35斤,我是怎么做到的》后,获得了信心和力量。
有朋友发微信来说就是因为看了我的文章,说我文章里慢慢的人话、干货,说我讲出了他们想做的事,也做了他们没能坚持下去的事,看了我的真实经历,其实没那么难。也说受到了莫大的鼓舞,决定动起来减肥。
还有,曾经我当着学生们面前吹下的牛逼,做到了。
有一天,一个学生单独跟我说:“马哥,我在减肥,我已经开始运动半个月了。”
我心想是好事,就说:“继续,加油!”
学生接着说:“我能动起来减肥,就是有一天看了你的文章,足足反复看了三遍。在看你文章前,我思想挣扎了好几个月,想减肥,纠结动不起来。看了你的经验分享,给了我信心。”
讲真,特别欣慰。感受到了文字的力量。用文字来激励他人,这也算是小小善行吧。
想和做的距离到底有多远,有的短到一念之间,也有的长到一个世纪。
很多人想减肥,可总是动不起来,一天一天过去了,到老的时候,拖着自己臃肿厌恶的身体,后悔自己一直在“想”减肥而没行动。
我本凡人,能做的,就是帮助到更多的人将“想”和“做”的距离缩短到一念之间,动起来,并没有那么难,因为我都做到了。
愿还在想减肥没动起来的你,别纠结了,既然想了就动起来吧。
也愿还在减肥路上坚持的你,也别纠结,继续就对了,剩下的交给时间来证明你的付出。
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