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晚上锻炼不好,但至少比不锻炼的好太多了,同许多年轻朋友一样,白天忙碌地工作,早上喜欢睡懒觉,所以只好选择晚上去锻炼。既能锻炼,又可以交到更多积极向上的朋友,远比那些找你打游戏或者出去喝酒的强多了。
晚上锻炼最多的选择就是健身或者出去夜跑,但是夜跑其实也是很危险的,特别是偏僻的地方,网络上夜跑遇害的新闻屡见不鲜。你永远不知道哪个角落里就隐藏着危险,所以健身房就成了很多人的选择,但是跑步最好的选择还是出外面跑。依旧有很多人喜欢晚上出去跑步,特别是有山的地方,空气好,人又少,又没有汽车尾气。
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在广州工作,之前住的地方就在火炉山森林公园旁边。健身房枯燥的锻炼总感觉太无趣,所以偶尔就相约去山上夜跑,有时还能发现独自夜跑的妹子。真佩服她们的胆大,不过确实也没听说上面发生过夜跑女孩失踪什么的,不过一个人终究是太危险。
不过更多的时间是快速走上去的,快走山路锻炼其实也不错。在山上总会逗留一段时间吹风聊天,顺便的欣赏山上的夜景。
也经常会跟朋友上去,望着这个城市的夜景,谈起自己的梦想,诉说生活的艰辛。
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好好锻炼,好好学习,好好努力,才能更好的去做自己想做的事!
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