W3周复盘 |(1.14-1.20)

作者: 幽幽86129 | 来源:发表于2019-01-21 21:34 被阅读20次

    工作满满的一周,虽然身体状态不怎么好,还是按时完成了工作,还把居住证给办了,拖延了3年的事终于搞定了。

    一、目标回顾

    本周制定目标6个,实际完成5个,完成率83%。

    1、个人成长目标

    ◆办理居住证:完成,真的是办了一件大事,拖延了3年的问题解决了,终于可以学驾照了,特别感谢房东姐姐。

    ◆线下活动组织:完成,本次活动互动很多,效果达到了预期,换到了我想了很久的《小王子》,遗憾的是我未拆封的《精进》竟然没有人认领,又让我带回来了,看来大家都不愿意读这种干货书了。

    ◆去驾校完成报名手续:未完成,给驾校打电话说了我的情况,结果驾校老师说先问下车管所看怎么办,看来得工作日去一趟了。

    ◆阅读打卡:完成。

    ◆坚持练字:完成。

    ◆简书日更打卡:完成,断更一天,也视为完成把,这周写的比较顺,继续坚持吧,我只是走得慢,但一直在向前。

    2、工作目标

    工作计划按时完成,周五加了一会班,把计划中的工作都完成了,感觉很轻松,每周制定计划的这个方法不错,增加了对自己的掌控感,有利于工作推进,效率提升。

    二、生命健康

    跑步1次,5公里,这个冬天的第一次晨跑,早上挣扎了半天才出去,跑起来的感觉很好,早起总是让人感觉一天都是美好的;Keep累积运动96分钟,完成6次,累积4天,本周有所懈怠,关注了一个练瑜伽的老师,写了很多瑜伽体式的文章,觉得瑜伽学问很大呀。

    三、输入输出

    1、输入

    ■阅读:《一个叫欧维的男人决定去死》完成、《沉默的大多数》阅读中。

    ■电影《伸冤人》,一部动作题材的电影,讲的是一个人单挑一个黑社会国际犯罪集团的故事,有点个人英雄主义,更像一部武侠片,或者一部现代版的超级英雄,主人行侠仗义,抱打不平,惩奸锄恶,虽然有点不现实,但看的很过瘾。

    ■音频《东吴同学会》。

    2、输出

    简书日更打卡,读书笔记和随笔,影评。

    五、小确幸 / 感恩 

    1、感恩房东姐姐和我一起去办居住证,解决了一个拖延了3年的大问题。

    2、感谢参加活动的小伙伴帮忙布置会场,整理桌椅。

    3、给小满寄了一个小礼物,送人玫瑰,手留余香,感觉很幸福,希望以后能多和线上的小伙伴这样互动。

    五、成长感悟

    办居住证的事情让我看到了自己心灵的成长,开始直面让我恐惧的事情,走出舒适区,迎接变化。同时,我也悟出了凡事急不得,时候到了自然就成了,不必去强求,也不要苛责自己

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