一路小跑，一身轻汗，一天好心情！保持热爱，奔赴下一场日出！
换上跑步服，穿上跑鞋，出门的那一刻，便已是战胜了自己。
跑步已经完全融入我的生活，成为我生活的一部分。汗水顺着皮肤一寸寸滑落，我享受跑步的过程。一份努力一份收获，加油！
祝贺自己完成了7月份的第5次跑步，第2次瑜伽练习！
祝贺自己完成了7月份的第7次运动！
6月份：11次跑步、3次瑜伽，共运动14次。
5月份：13次跑步、4次瑜伽、3次太极，共运动20次。
4月份：10次瑜伽、8次跑步、3次太极，共运动21次。
3月份：20次瑜伽、9次太极、8次跑步，共运动37次。
2月份：8次瑜伽、4次太极、4次跑步，共运动15次。
1月份：8次瑜伽、4次太极、3次跑步，共运动15次。
体重记录：
初始体重：68.65KG（20240124）
目标体重：63KG（20241031）
今日体重：64.45KG
睡眠记录：
感谢今天又是认真对待身体的自己！
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