20180831-闫莉分享【每天进步一点点】美好了自己，才好照亮他人。原来的我总是处于焦虑和担忧的情绪中，无论自己多开心的时候，只要想到老妈和孩子，忧愁和不安就会包裹上自己，快乐情绪瞬间消失（担忧老妈已透析的身体，担心孩子在外的安全），也是这种情绪循环到孩子身上，让孩子有被控制感，让老妈的内心有恐惧感。给到自己的，除了工作再无心情投入任何的事情中。自己有闲暇时间，就算有半个小时留给自己，罪恶感也会笼罩着自己的内心。感觉到没有对父母做到全心全意，全力以赴。只有让自己心力交瘁，才肯放过自己。所以在遇到事情的时候，会不自主的反应出焦虑的情绪，有时说话过激且伤人，让自己认为最关心的人更不舒服。其实是发泄，是控制，这种爱是错❌爱！在自己时间和金钱的能力范围内，应当是先满足且丰盛了自己，爱满自溢，让别人感受到的才是舒服的，温暖的，和煦的，阳光般的…爱❤️
2018-08-31美好了自己，才好照亮他人
20180831-闫莉分享【每天进步一点点】美好了自己，才好照亮他人。原来的我总是处于焦虑和担忧的情绪中，无论自己...
点亮自己，照亮他人 文：桃子李子 “点亮自己，照亮他人”，是新...
累了，困了，睡了！温暖自己，照亮他人！
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