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时间管理践行第一周反思

时间管理践行第一周反思

作者: 勾勒如雪青花 | 来源:发表于2018-12-10 09:31 被阅读13次

    1日历:A每天坚持100讲一课时,并输出,收获到:早起,写日记,反思,人生不在做多少事,在于把重要的事做到极致,大脑是cpu不是硬盘,时间管理的核心是事件的分类,什么样的计划才能赶得上变化,时间管理大师的异曲同工之妙,自下而上的方法是关键。

    B每天坚持运动:身体有活力

    C每天坚持读书《九型人格》,温故知新,并输出,且读出来。

    D冥想每天坚持进行:与自己身体的链接,训练集中注意力,放松放空。

    2清单

    开始学会抓大放小,还需要进一步精进,开始学会删除一些不紧急不需要的事情,尽量遵循更加高能要事的原则。并且开始进行物质的断舍离,感觉自己的生活工作更加有意义了,少就是多,简单就是丰富。

    3幸福时光

    减少了手机刷屏,用心陪伴孩子,用心烹饪食物,尽量用心做当下的每一件事情,情绪管理之后遇到事情比以前平和,收到了老公侄子的礼物,大女儿回家,小女儿乖巧,侄子从美国回来,孩子们勤奋,努力,都成长进步很大。同时,照顾好自己就是对周围人最大的爱!

    4巅峰体验

    做主持人,增加了自信。

    5月度要事

    自招具体行动。

    工作调整,准备迎接!

    7高能要事时间

    将放在自招上。

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