周五的晚上，我加完班拖着疲惫的身体走回家，到家后我扑通一下扑倒在沙发上，突然手机收到微信提示音，我歇了一会儿拿过手机一看是前同事方方。
“阿玉，休息了没？”
我：还没，咋啦？
“晓斌，你还记得吧？”
我：记得啊，他回北京来啦？
“没有，他再也来不了了，他...过世了。”
“我都不能接受，心里太难受了”
“现在都没有办法相信，真希望给我们开的一个玩笑。”
我：啊！什么原因啊？
“具体经过不太清楚，但听说是被抑郁症折磨而后自杀。”
“这周日有他的送别会，你要参加吗?”
我：我哽咽了一下，我想参加。
“好，回头我拉你进群，具体时间和地点到时候通知你。”
此时我的心情复杂，瘫坐在了沙发上。此时的我，脑海中浮现出晓斌的音容相貌。
晓斌，我前公司总监，90后年轻有为，对同事下属温和大方、坦诚、真诚热情。同时给我的感觉是骨子里面有一股韧劲，充满了自信。听说是抑郁症带走了他，完全想不到晓斌会跟抑郁症扯上半点关系。当年他离职去国外深造，和我告别的情景历历在目，他情绪饱满春风满面。
此时夜已深，但我困意全无。我只感觉此时我的心境不好，我联想到了很多，似乎听到了晓斌正在对我说话，晓斌在工作中耐心的对我指导...为什么我没有早一点与晓斌联系，如果我自己和他多联络沟通，是不是就可以挽回他，觉得自己做的不好。我越想越难受，我开始回忆这几年的时光，我父亲三年前因病离世、上个月慈祥的奶奶因病离世了、我的儿时伙伴离奇去世、现在我的好同事受抑郁症的折磨离世了。此时此刻我感觉自己是全世界最孤独的人，我蹲在地上痛哭了起来，我感觉我要窒息，我感觉我的全身在颤抖，眼眶湿润了，我头好痛好痛，我感觉心口好痛.....
我现在好想给爸爸说说话，好想在快入冬时给爸爸买一件衣服，还有几天就是爸爸的生辰了，好想在一起再过一次生日，想到了和爸爸在一起的种种往事。还有奶奶前几个月给我给我微信视频时说：“姑娘长大了，穿的花衣服真好看，以后就要这么穿。”我告诉奶奶十一放国庆假期就回老家看望您，然而奶奶却在今年的8月永远的离开了。我此时的心情久久不能平静，我的心脏蹦跶的加速跳动着...我头快爆裂了...
突然一下开门的声音，“我回来了”。是老公刚凌晨加完班回到家，擦拭了下眼角站起来，他看见我后问到：“怎么你哭了？”我抽泣地说了声：你记得我的前同事朋友晓斌吗？他过世了。我想起来了很多人，很多往事。老公说：“你不要太难过了，你这几年来经常不开心愉快，你记得上个月去医院看头痛、全身不适，医生建议你换个科室看看吗？我有点担心你...，我们今晚先休息吧。”
我感觉到很疲惫眼睛渐渐模糊，迷迷糊糊做着梦又醒了。半夜我又失眠了，睡不着。我睁开眼睛觉得有气无力，心情不舒畅，感觉疲惫不堪。我悄悄地在被窝里打开手机开始疯狂的搜索“抑郁症”这几个词，引入眼帘的因抑郁症离世的明星有湖南卫视金鹰之星“乔任梁”、粤语歌手陈百强、“亚洲小姐”陈宝莲、还有张国荣哥哥...而在世的崔永元也是抑郁症患者。身边能接触到的治疗抑郁症心理诊所、医院配套并不多，大家对这个病的整体关注度很低。当出了事儿，群里面大家你一言我一语，趁着热度，或许过几天好像又没有发生过什么。我点开了国内比较专业一家医疗网站，里面有大致的介绍。“抑郁简单说，就是一种「不开心」体验。抑郁症有哪些表现？下面有一个抑郁症症状表现的清单，并不是所有症状都会同时出现。不过，多数患抑郁症的人会出现下面所描述的 5～6 个症状或更多。一天大部分的时间里都感到不开心：
失去生活乐趣，难以享受生活；
犹豫不决，难以作出决定；
较以前难以胜任工作和任务;
做事提不起劲；觉得非常疲倦；
感到坐立不安、心烦气躁、易怒；胃口和体重改变（多数为下降，也有些人正好相反）；
不明原因的身体不适，如疼痛、头痛、消化不良等；
要花上 1～2 小时才能入睡但又比正常时间早醒；
失去自信；
觉得自己无能、无用、无望、无价值；
不与他人接触和交谈；
失魂落魄；经常哭泣；
滥用 / 乱用药物和酒精；
暴力冲动行为；自杀念头。”
想想自己这半夜这失魂落魄的模样，甚至都能对号入座几条该症状，我觉得我真的该去医院看看。好烦、好累、好困...心里好焦虑。
就这样一宿夜里折腾反复，似睡非睡，迷迷糊糊的梦境，翻来覆去。时间一点一点的过去，没多久感觉天快亮了。我努力的让自己再睡一会，可是依然睡不着不知道思绪飘向了哪里。我心里很慌，我从床上坐了起来，走到了窗户边。
我瞬间拉开窗户，清晨一抹阳光刹那间照进屋来，我竟然被这一束光所震撼到了，感觉到前所未有的温暖。我望向窗外，成片的树木、房屋建筑、楼下晨跑的人们的身影，突然觉得自己还能看到大自然的一切很美好，抬头望了望微微蓝的天空，仿佛看到了逝去的人们的微笑组成的云朵，告诉我自己要幸福，不要紧张、不要担心、不要害怕。是啊，想一想这些年自己给自己压力，往往难以觉察到原来每一天看看窗外的风景就很美好，能够看到清晨的阳光，呼吸一口新鲜空气，告诉自己我还活着，要好好的。
天亮了打开窗，感受世界的美好！
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